ぎっくり腰の現状は、8割がた良くなってきているというところだと思うが、先週も、この状況で仕事をして、振り出しに戻してしまったこともあり、今回は慎重に行動しようと思っていてる。
そこで、少々臭うのだが、インドメタシン配合のシップを3か所。さらに腰を安定させるためにコルセットをしていこうと考えている。
今回の宮城県の往復で、一番怖いのが、狭いシートに2時間強座り続けていなければならないことで、この同じ姿勢を続けることが、いまの腰の状態で出来るかということ。
もしも痛みが出てしまうと、また歩くことも出来なくなくってしまうので、とりあえず、折りたたみ式の杖を持っていくことにしたのだが、その結果、持って行かれなくなってしまったのがパソコン。
コロコロ型のカバンであれば、何でもかんでも入ってしまうのだが、それを持ち歩けるほど回復はしいないので、なるべく余分なものを入れずに、ショルダーカバンだけで行こうと考えているからだ。
2時間。
パソコンが無いと、自分としてはかなり長い時間なので、駅で雑誌でも買おうか。
このごろ、あまり読みたいという本に出会えていないので、無かったら寝ていくしかないかな。
でも、あの姿勢で、今の腰では、痛くて寝ていられないだろうな。
そこで、少々臭うのだが、インドメタシン配合のシップを3か所。さらに腰を安定させるためにコルセットをしていこうと考えている。
今回の宮城県の往復で、一番怖いのが、狭いシートに2時間強座り続けていなければならないことで、この同じ姿勢を続けることが、いまの腰の状態で出来るかということ。
もしも痛みが出てしまうと、また歩くことも出来なくなくってしまうので、とりあえず、折りたたみ式の杖を持っていくことにしたのだが、その結果、持って行かれなくなってしまったのがパソコン。
コロコロ型のカバンであれば、何でもかんでも入ってしまうのだが、それを持ち歩けるほど回復はしいないので、なるべく余分なものを入れずに、ショルダーカバンだけで行こうと考えているからだ。
2時間。
パソコンが無いと、自分としてはかなり長い時間なので、駅で雑誌でも買おうか。
このごろ、あまり読みたいという本に出会えていないので、無かったら寝ていくしかないかな。
でも、あの姿勢で、今の腰では、痛くて寝ていられないだろうな。