長い休息

土曜日から水曜日まで５日間自転車に乗らなかった。
シーズンはじめから太股に鈍く重い痛みが続いていたのだが、この休息ですっかり回復して筋肉が元の柔らかさを取り戻した感じがする。体重は数百グラム増えていたが自転車通勤を続けていればすぐに戻るだろう。
久しぶりの通勤ライドでは無理をしないでおこうと考えていたが、実際に走り出すと抑えられず心肺がキツイ・・・。
週末にもいろいろ用事があって自転車には乗れなさそう。