支笏湖に行くには時間が遅くなってしまったのでエルフィンTTへ。
結果は23:03・・・自己ベスト更新ならず。それでも収穫はあった。
前半は、いきなり道路幅いっぱいに走り回る親子がいたのでストップしてからのゼロ発進があって、ちょっとへこんだが、速い時はこういうトラブルがあってもタイムは更新できるものなので、思い直して加速。最初の苦しさがやってくる場所でもなんとか踏ん張れたし、自転車の駅までのタイムは過去最速!!
んがしかし、線路をまたぐ橋への登りでスピードを維持できず・・・北広島側の折り返し地点でのタイムも過去最速だったが・・・自転車の駅までの緩い登りと向かい風に耐え切れず大ブレーキ。
自転車の駅を越えてからの下りもぎりぎり40km/hが出ているかどうかという感じでスピードに乗れない。引き足がうまく使えない感じで、もちろん踏み込みの方は売り切れ状態・・・。
ゴールラインまでのわずかな登りにも耐え切れず力を抜いてしまった。
胃腸の調子がまだ悪いので持久力が回復していないが、パワーは戻りつつある。乗りながら胃腸をいたわってゆけばよさそうだ。と言いつつ、お風呂上りにアイスモナカとアイスキャンデーを立て続けに食べてしまい、案の定胃腸がシクシクと・・・。
秀岳荘の自転車コーナーにはじめて行ってみた。カンパのベストが4,980円だったが、あまりにもペライのでスルー。その他、アディダスのビブショーツが格安だったがサイズがXS・・・。2Fで汗をかいても冷たくなりにくいインナーを探してみたが、よくわからないので、リサーチ不足を実感。出直すことにした。
今日のウエアは、アンダーアーマーの長袖シャツの上に半そでジャージだったが、汗をかくと冷たさが身にしみた。そろそろベストやウインドブレーカーの出番かな。
結果は23:03・・・自己ベスト更新ならず。それでも収穫はあった。
前半は、いきなり道路幅いっぱいに走り回る親子がいたのでストップしてからのゼロ発進があって、ちょっとへこんだが、速い時はこういうトラブルがあってもタイムは更新できるものなので、思い直して加速。最初の苦しさがやってくる場所でもなんとか踏ん張れたし、自転車の駅までのタイムは過去最速!!
んがしかし、線路をまたぐ橋への登りでスピードを維持できず・・・北広島側の折り返し地点でのタイムも過去最速だったが・・・自転車の駅までの緩い登りと向かい風に耐え切れず大ブレーキ。
自転車の駅を越えてからの下りもぎりぎり40km/hが出ているかどうかという感じでスピードに乗れない。引き足がうまく使えない感じで、もちろん踏み込みの方は売り切れ状態・・・。
ゴールラインまでのわずかな登りにも耐え切れず力を抜いてしまった。
胃腸の調子がまだ悪いので持久力が回復していないが、パワーは戻りつつある。乗りながら胃腸をいたわってゆけばよさそうだ。と言いつつ、お風呂上りにアイスモナカとアイスキャンデーを立て続けに食べてしまい、案の定胃腸がシクシクと・・・。
秀岳荘の自転車コーナーにはじめて行ってみた。カンパのベストが4,980円だったが、あまりにもペライのでスルー。その他、アディダスのビブショーツが格安だったがサイズがXS・・・。2Fで汗をかいても冷たくなりにくいインナーを探してみたが、よくわからないので、リサーチ不足を実感。出直すことにした。
今日のウエアは、アンダーアーマーの長袖シャツの上に半そでジャージだったが、汗をかくと冷たさが身にしみた。そろそろベストやウインドブレーカーの出番かな。