右太股裏の痛み

１０年くらい前に丸井今井の前で自転車に後から激突されたことで、前十字靱帯を損傷してしまった。
前十字靱帯再建手術では、太股裏側から膝の内側前面につながる腱を再建用自家組織として使用するために切除した。この腱は膝を深く曲げるときに機能するものなので、通常の生活では困ることはないのだが、やっかいなのは切除した跡の痛み。若い方は痛みが出ることはほとんど無いのだそうだが。（笑）
自分は痛みが出てしまった。術後のリハビリ（レッグカール）でいきなり「ビチッ！」という音と共にやけ火箸を射し込まれたような痛みが太股裏を襲ったのがそれだ。どうやら、腱を切ったところは特に処置することなく切ったまんまなのだそうで、肉離れ的な痛みが出る場合があるとのこと。しばらくレッグカール方向のトレーニングは休んでいたが、そのおかげですっかり裏側の筋肉はやせ衰えてしまい、脚の裏を掻くために踵を上げるのさえ辛い時期があった。
その傷めた部分を、またしても傷めてしまったかもしれない。場所的にはビンゴの場所だけでなく、その周辺も痛むので、単に疲労で張っているだけなのかもしれないのだが・・・。
とりあえずストレッチを欠かさず、様子を見てみようと思う。