滝野～恵庭分岐～エルフィン

久しぶりに屋外でロード。強風に負けじと気合を入れてドアを開けたものの・・・強風に押されてよろけてしまった。（笑）
真栄から滝野までの方向は、ずっと向かい風。（泣）
速度が20km/hを切ってしまったが、ケイデンスを９０～１００程度で回した。滝野すずらん公園の春季開園は明日だ。滝野霊園までの長い登り坂も今年はさほどきつく感じなかったが、追い風だったのかも。共栄までの下り坂で久しぶりにスピード感を堪能し支笏湖線へ。
アップは済んでいるので、恵庭分岐までなら楽勝・・・と甘く見ていたが、やはり向かい風・・・ギアは常時インナー・ローに。（笑）
恵庭分岐からは横風または追い風だったので、４０ｋｍ/ｈ以上での巡航もできた。恵庭までの区間で２名のライダーとすれ違った。
恵庭を過ぎて北広島に向かう道路は、ほぼ追い風だったのでやはり４０ｋｍ/ｈ以上で巡航し時間を稼いだ。途中で男女２名のライダーを抜かしたが、両者とも左側の畑（？）を見ていたので声をかけたらびっくりすると思って、かるく会釈して右から追い抜かせてもらった。
このあたりで左太腿裏が攣りそうに・・・。踏み込みを意識せずに、ほとんど引き足のみでエルフィンを走行して札幌に戻ってきた。北広島のマックの少し手前で自転車乗りがたくさん集まっている場所があったが、あたらしく自転車屋さんが開店したらしい。

久しぶりの５０ｋｍオーバー走行、しかも向かい風に負けてヘロヘロになったが、追い風区間は気持ちよかった。
それにしても、ポラールのHRモニタは変な値を出したり、途中で計測が止まったりする。シマノのフライトデッキではLEDフラッシュライトのノイズで計測できなくなることはあったが、変な値を出すことはなかった。まあ、記録の精度にこだわりはないのでいいんだけど。

所要時間：２：５５
走行時間：２：５１
平均心拍数：１４０
最高心拍数：２３２（？）
消費カロリー：２０９７ｋｃｌ
走行距離：７８．４ｋｍ
平均速度：２７．５ｋｍ/ｈ
最高速度：９２．９ｋｍ/ｈ（？）
平均ケイデンス：７９（後半はケイデンス測定できず）
最高ケイデンス：１１１

海外通販で注文して在庫待ちだったドイターのバッグが出荷されたらしい。ずいぶん待たされたが、それだけ人気の商品なのかもしれない。