一昨日のリハブ土田♪

　
リハブ土田の予約日の一昨日、早めに家を出て9時前には着いていました。

寒さのせいか身体が思うようにいかず、Ｙ先生の治療にも反応が鈍い（笑）

最後に待合室の壁に左手で捕まり、左足を上げるというのが中々出来ない！！
右足は当たり前に上げれるが「左足を上げてください」と言われると、
左手にも、すごく力が入り、2-3秒上げるだけ。

左足を上げれないから、ちゃんと歩けないのだ。寒い日は特に歩けない。

麻痺している右足に体重をかけて歩く、というのが出来ない！！
でも、すごーく疲れて終わりにしました。


帰り道、東京タワーが目の前に♪




その後、「関口フランスパン」で色々な菓子パンを買って家に帰り、
ゆっくり寝て夕方、起きてから、珈琲と一緒におやつ（笑）


夕食後、Ｋから、スパルタ式（？）で左足を上げる練習を
ゆっくり、ゆっくり、やりました。


昨日は、痛かったけど、今日は、手すりに捕まりながら、
右足に体重をかけながら、右足、左足を交互に上げて・・・何だか出来そうかなぁ！！！