昨日の食事は

２０２０年８月１１日、火曜日・・・

昨日も暑い日でした…家に居ても熱中症が気になる温度（笑）

あまり食欲がないと言うと、昨日のお昼は、

北海道の水蛸でカルパッチョ

レモンとバジルの香りが食欲を刺激します

 

スパゲッティは半分に折って、茹でてくれました

これも、バジルの香りがとても良かった！

 

夕食はゴーヤチャンプルー

いつも、色々と入れ過ぎて量が多くなるので、食べきれない！！

二人なので、シンプルにして、完食でした

材料は、ゴーヤ、豚肉、椎茸、豆腐、玉子、鰹節

今日はＩさんと私の料理の日、頑張らなきゃ・・・

空がとっても、綺麗です(^_-)-☆