2023年11月22日、水曜日・・・
月曜日にSクリニックに定期健診に行ってきました
喉が痛いのを言って、トローチを少し多めに出して貰い、
先月、先生に強く勧められた、「リハビリ」、
ケアマネージャーNさんに言って、始めたんだけど・・・
先生から「リハビリは、どお?」って聞かれたので、
身体が痛くて、腰を伸ばせないからトイレに行くのも大変!、って
先生はニコニコしながら、
「最初は大変なのよ、顔色もいいじゃないの、頑張ってね」って
週1回、40分!、そんなに、すぐに結果は出ないけど、
理学療法(PT)のTさんは「気長にやりましょう」って・・・
帰りの、公団の中に、変わった花が・・・
調べてみたら、ナリヒラヒイラギナンテン「ナリヒラ柊南天」
家に帰ってベッドに足を延ばして寄りかかり、
右側の腰と足を、左手で、さすっていました(笑)