寒いなぁ～

今週は冷えます　　
昨日・・・朝からの雨と風に、身体はザワザワ感と頭痛が酷く、痛みどめも効かない。
仕方なく、ヘルパーさんと訪問マッサージさんもキャンセル・・・

ずーっと寝ていたけど、トイレに起きるだけで、
腰から足首までの痛みが酷く、ステッキに摑まりながら、少しづつ歩いていました。

絶不調だったのが、今日は大分いいです。
それだけで、有難いです



今日は大塚のＴさんが来てくれたので、
一緒に魚栄さんまで連れて行って貰いました。

買物出来ただけで嬉しかったです。

取敢えず、お刺身（縞鯵と皮ハギの肝付きと関サバ）と、
あとは、ヒゲ鱈と本鮪を買ってきました。



明日は、少しでもいい日になるといいなぁ