ジョーバと夕食♪

今日、2ヶ月ぶりに“ジョーバ”に乗ってみた。
Ｋから「そろそろジョーバもやった方いいよ」って、今月に入ってから言われていた。

分かっていても、中々怖くて出来ないでいた。

朝、あー、もう2ヶ月も経つ、と思ったら急に“大丈夫！乗れる！”と（笑）

でも、乗った途端に痛みが半端ではなく「少し早かったかな」って思った。

痛みを我慢していると、「どうって事、ないわ」って
やっぱり、少しづつ良くなっている事を確信しました(^_-)-☆

*　*　*　*　*　今日の夕食　*　*　*　*　*
お昼が量的に多かったので、夕食はおかずだけ♪

ステーキと椎茸のローズマリー焼



サラダは、キウイフルーツ、パプリカ・スナップエンドウ・ブロッコリー・バジル



明日からも“ジョーバ”は続けてみよう（笑）　　　

昨日、今日♪

昨日は久しぶりのＫ美さんがみえた。
「お久し振り」って言いながら、バラの花のお土産♪



近況報告や、色々なお喋りで時間の過ぎるのが早過ぎる（笑）





Ｋが「今日は手抜きだよっ、夕食はお弁当を買ってくるからね」って
こういうのって、大好き！




昨日は目いっぱい楽しみました（笑）


今日は、リハブ土田の診療日
帰りは2ヶ月ぶりにオーケーストアで買物や、ドライブで心地いい疲れ
午後の長ーーいお昼寝は、起きた後のスッキリ感が最高でした(^_-)-☆　

大塚病院から一回り♪

　　　
昨日は大塚病院、脳神経外科の定期診察♪
タクシーが丁度良く来ればいいけど・・・
ちょっと心配で早く、出たら8時半には着いちゃった。

「変わった事はなかったですか？」と聞かれ、2ヶ月ぶりだから、
この間の診察の後で“急性仙腸関節炎と肉離れ”で腰から足にかけて痛い、事を報告

だけど、脳内出血後遺症ではないから・・・「気をつけて」でお終い（笑）

薬（どれも痛み止め）をいつものように処方して貰い、薬局へ行く


薬局に行く途中・・・新大塚の駅前、春日通りで紫陽花が咲いていた♪




薬も受け取って、サンシャインシティで靴下の買物

その後は、丁度昼食・・・“てんや”は、価格も安いし、時間もかからず、
味も美味しい、店内も綺麗・・・家では作れないので、良く利用します♪


やっぱり疲れて、長ーーい、お昼寝！

段々、回復も早いかなぁ(^_-)-☆

また、昨日の食事♪

　
また、また、食べることです♪
昨日、Ｋが作ってくれた、昼食と夕食

まずは、昨日の昼食
アサリを使ったパスタ・・・ボンゴレ・ビアンコ



そして、昨日の夕食
鶏もも肉のローズマリー焼とじゃが芋、プチトマトの焼いたもの
（鶏もも肉は焼いてから、食べ易いようにカットしてくれました）


ブロッコリーとメロンも、美味しかったです♪


動かないで（？）食べてばかり・・・ちょっと、体重も気になります（笑）

白の額紫陽花♪

一昨日の午後から足が攣って・・・少し家の中をステッキをついて歩くと、
1～2時間はベットの中です。大丈夫かなー、と思って今度は椅子に座っていて、
また少し動くと腰から爪先まで痺れるような痛み！

それで、またベットで横になって・・・それの繰返しが2日も続いています。

いい加減に良くなって、って叫びたいくらいでする。
肉離れって、若い人だと早く治るんでしょうね（笑）


今、Ｋが図書館から帰ってきて、
「白い紫陽花が綺麗だったから撮ってきたぞ、お土産だよ」って、見せてくれました。


二人共、紫陽花はブルー系と白いのが大好き！

でも最近は、白いのって中々無い・・・

私も大好きな白の額紫陽花に、痛みを暫し忘れて幸せ気分です(^_-)-☆

空木の花♪

　
今日はいいお天気♪
午前中に1Ｆのスーパーに買物にいくＫについて行き、
帰りに裏で、白、薄いピンク、濃いエンジの花が咲いていました。


名前が中々出てこなくて・・・やっと、ウツギだと（笑）　　

帯広の思い出♪

　
先日、Ｒちゃん（姪っ子）から、バラの花（プリザーブドフラワー）が届きました。


それも、大好きな黄色の薔薇で私の頬は緩みっぱなし（笑）

他にも、Ｒちゃんの友人が作ったアクセサリーや巾着
それに大好きな六花亭の詰合せ、マルセイバターサンドやチョコレート等の詰合せ

マドレーヌの大平原の一口サイズの「めんこい大平原」は初めて！


東京でも買えるけど、ちょっと違う・・・

病気になる前に帯広に2-3日泊まった時も……六花亭本店2階のレストランで食事したり
1階でその日に食べるお菓子を買ったり……それから、中札内美術村を見るのが大好き！

北海道に帰る時は六花亭本店と中札内美術村に行く為に
度々、帯広を予定に入れていました


もう、随分行っていないです。
Ｋとそんな思い出話に花が咲きました♪

Ｒちゃん、本当にありがとう(^_-)-☆