昨日は、午前は体操クラブ、夜はエアロビ教室でした。
間の日中は縫物をしていました。
ソフトじゃない昨日のエアロビ教室は１か月ぶり！！ついて行けるかな？でした。
ついて行けませんでした。
良いんだも～ん、優しいお仲間に助けられつつ、満足満足。
今朝、張り切って目覚め カーテンを開けると、雨！
お向かいの屋根に雨跡が、ポツポツ
すぐに上がった？洗濯物を干しにでると降ってるような、降っていないような？
結局上がって、今日も雨はなく、この所、まとまった雨がありません。
水やりをしよう、今日は早めに終了し縫物の続きをしようとの計画だったのですが、
今日は水桶も洗っておこう。
１回目、桶を洗い水を汲み畑に運び、、、次の置けを洗いつつ水やり、
半分ほど残った所（いっぱいだと重いので）で一輪車から降ろし、残りの水を桶に残しておきます。
そうして置かないと風で飛ばされます。次の桶を積んで水汲みに、を繰り返し、
この往復で何歩？計ってみると、大体３７０歩ほど、、＋ 水やりに歩き回っても歩数は知れてるな、、でした。
今日はたっぷり水やりしよう。張り切っていました。
桶は８個、何時もの４個から、５・６個目に入ると疲れてきましたが、、
全部洗いたいし、水もやりたい。
８個目の桶の水が無くなった時、苺の畝が途中でした。
もう１回だけ、 
ソラマメとエンドウが残りましたが、、、もう駄目。
１１時２０分のアラームが鳴りました。
今日は≪手抜きのキャベツいっぱいのお好み焼き≫の予定ですが、もう帰らないと、、
帰り着いての歩数は、8,187歩でした。
午後は縫物でもしますか、、今日はソフトエアロビです。ついて行けるでしょう～きっと
水やり 全くしません マイ畑は水がありませんからね
天からの貰い水だけ それでも文句も言わず育っています
スズメノエンドウ 小さいけど良く撮れていますね
可愛い花です
エアロビなんて、とても出来ませんよ。
せめて毎日のウォーキングでも、と思いつつ、
車でしか動かないでいます。
見習わなきゃぁ～～～！！（そればっかり・・）
４時過ぎに生協組織の宅配がある日なんです
今日はステップ（運動）と筋トレでした
この宅配がなければ３時からダンスに入れるんですよね(〃_ _)σｲｼﾞｲｼﾞ
仕事のある日は全然どれにも入れないし・・・
ザンネン糸冬】 (o_ _)oパタッ
エアロは慣れが必要ですもんね
初めは出来ないけどまあ脳トレでもありますし
出続けてくださいな
今日の私の往復歩数は３９６４歩でした（片道１０分）
真夏の日照り続きの時に 茄子にだけは仕方なく やりますけど。
運動と思えばそれもよしですね。
エアロビ いいなあ～やったことないです。
今日は 孫たちと 午前中は 畑の草取りとパターゴルフ
午後は ちょっと休憩してのち
お習字教室で一日が終わりました。
あまりにカラカラで追肥の効果もないようなので、やってみました。
可愛いけど、畑には置きたくない。矛盾しています。(*´艸`*)
つい時間が無いとか、言い訳して車を使っています。
でもエアロビや体操クラブ、お仲間とやるのも楽しくって
一人でやるより、効果が大きいそうです。ウォーキングもお喋りしながらが良いようですよ。
でも時間を合わすのも結構難しいですよね。
特に急ぐものでもなかったけど、ついでなので、買い物済ませて得した気分です。＾＾
ジムは色んなことしてるんですか？
そんなに動いて大丈夫？
エアロビ、チョッと油断して指示を聞き漏らすと大変、動きが遅れちゃう＾＾;
汗かいてきました。冷やさない様にしないとね
Ｓ君、もう元気になったの？
エアロビは40代後半に出会って、10年以上続いてたのですが、
中断後、再開はちょうど還暦の年！不安だったけど
何とかついていけてます。(∀｀*ゞ)ｴﾍﾍ
あ、水やりねぇ～～皆さんあまりしないのでしょうか？
春に三日の日和無しって言うけど、日曜日は殆ど降らなかったので、
先週の火曜日から、ずっと降っていません。。。ーー；
気分かえて、これすずめのエンドウっていうのですか？
名前知らなかったです。
この程度のわたし。
ブログ始めてから知ったことが沢山あります。
花の名前もそうです。
野草アレンジメントをしてたので、名前を知るきっかけにもなったのですが、
覚えていくと、だんだん楽しくなるんですよ～～