1/9 小田原～明神ヶ岳～相模沼田駅 ランニング

1月9日、小田原は晴天の一日。朝からすっきりとした晴天となったので箱根方面へランニングに出かけた。午前9時42分、小田原市民会館前をスタート。今日は和留沢経由で明神ヶ岳へ登るルートでトレーニング予定。とりあえず久野川沿いを和留沢方面へ。午前10時52分、明星登山道・奥和留沢みはらしコースの入口に到着。スタートから9.6ｋｍ。今日は日向は暖かいが林の中に入ると結構寒い。ウインドブレーカーを着込んで登山道を登る。明星ヶ岳山頂近くで尾根道に合流して明神ヶ岳方面へ。風がほとんどなく山の上だが結構暖か。午前12時18分、標高1169ｍの明神ヶ岳山頂に到着。スタートから14.1ｋｍ。富士山は雲に隠れていて残念ながら見えず。3連休初日だからか今日も山頂広場は登山客が多かった。３分ほど休憩し矢佐芝ルートで下山。下山途中、矢佐芝の天豆に立ち寄りパン休憩。220円のりんごパンは酸味のある煮リンゴとシナモンの組み合わせが絶妙で美味かった。午後2時16分、大雄山線相模沼田駅前に到着。スタートから23.3ｋｍ。今年初の鉾根外輪山トレーニングだったが穏やかな天候で走りやすかった。今週のトレーニング距離は48.3ｋｍ。来週も頑張ろう。