今、流行りの岩盤浴へ．．．

予報では今日は３０度位まで気温があがるとか。今のところ風は爽やかでありがたい。

ベランダに用意したスズメの餌はついばまれた様子もなく３日が過ぎた。きっと周辺の野山にはたくさんの食糧があり、新鮮で美味しいのかもしれないと納得しながら、今朝も水と玄米をおく。　

昨日は咲き織りも仕上がり気分も良く、前から約束の岩盤浴に出かける。　

これが初めてではない。１月の終わりからの花巻温泉滞在の折りに経験している。

日ごろは汗をかくことは好きじゃないけど、岩盤浴でかく汗は毛穴から吹き出し、体内の汚れを流してくれるようで気持ちよく、肌もしっとりしてうれしい。この頃はあちこちで聞かれるが、ひと月に１度はあの汗をかきたいと思う。

家事を一段落させたら、チョッとお昼寝をしたい気分～　でいる。