糖質制限

Twitterで健康情報を発信している人のTweetを拾い読みしてるんだけど、まあー糖質については見事に二分化ですね。
私はお米も糖質として見て毛嫌いしていることには疑問が湧きます。
お米食べずに肉食えなんですよね。
どうなんでしょう。

まあ食事って一人ひとり合うものが違う気もするし、同じ人でも年齢で変わってくるんだろうと思ってます。
だから実践して体感して判断するしかないのかなぁと。

あまり極端に振れるのはよろしくないと思いますね。
それは何でもそう。

フィンランドのパン

記事にするの忘れてた。
友人がフィンランドへ出張に行ってたとき、空港の食堂などを調べていたら珍しいパンを発見。
調べてみるとフィンランドのおにぎりとも言えるライ麦の生地にミルク粥を載せて包んだカルヤランピーラッカ。
特に美味しくもまずもないとか書いてるし、食べてみたいなぁどこかで買えなかなぁと思ったら鎌倉にネットショップ出しているお店発見！
他にも色んなパンを売っていたけど、とりあえずカルヤランピーラッカとシナモンロールの4つずつのセットを購入。
このシナモンロールがまーおいしかった。
カルヤランピーラッカのほうは、まあそうねお腹にはたまるわね、って感じｗ

とても対応の良いお店だったので、また違うパンを頼んでみましょう。
行って買うより安いしね。

ライ麦ハウスベーカリー

紅鮭

結婚前かなぁ、姑からいただいた青森から送ってもらったと言う紅鮭がすごくおいしくてそれ以来塩鮭は紅鮭派。
豊洲に定期的に通ってる夫に頼んで買ってきてもらったけど、やっぱり別物。
夫には言えないけどがっかり。
8000円ちょっとしたみたいです。

初収穫！

春先に生協で買ったサツマイモの端から目が出て葉が茂ってきたので夫にプランターに植えてもらったらサツマイモできてました！
すごい、びっくり！

こんなご時世

こんなご時世だと言うのに友人がロンドンまで行っていろいろ仕入れて来たらしい。
我が家にもおこぼれ的にお土産いただきました。
このミントグリーンというのかアイスグリーンと言うのか、色使いが英国らしいですね。
ごちそうさまです。

梅干し

ぬか漬けやら玄米やら、いろいろとやってきたけどまだ手を出していない梅干し。
今年は挑戦してみようかな？とも思ったけど、今年は梅の実が不作らしいです。
なのでやはりここはプロが作った梅干しを買いましょうってことで紀州の梅干しをネットで購入。
入金したらすぐに送っていただけました。

900g入ってます。
梅と塩だけの本物の梅干し。

正直、梅干しは苦手なんだけど2日に一個くらいの感じで食べてみようと思います。
南高梅って大きいですねー。
これで中粒って書いてあったのよ。
大粒だとどんだけ大きいんだろうｗ

　

初物

昨日は冷たい風が強くて家から一歩も出ず。
今日もなんだか寒そうでこもっていたけど、午後から晴れてきたので思い切って道の駅までポタリング。
お米も切れそうだったので補充。
鹿児島のグリーンピースが売っていたので買いました。

さっそく豆ごはん。
おいしかったです。

φ(..)メモメモ

食中毒の潜伏期間は菌・ウイルスの種類によって違うあわ💭 pic.twitter.com/3Q49kPKF5i

— 新宿あわわ【公式】 (@sinjukuawawa) 2018年3月13日

紅まどんな

最近はみかんまでブランド物が出てきてるのね。
今の時期は紅まどんなってのが旬みたいなので、すけろくに頼んで買ってきてもらいました。
3kg入でそこそこのお値段。
普通に買うと1つ400円くらいするみたいΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ

さすがに美味しかったです。
たまには贅沢もいいよね。
ケーキ買うより健康的だし。

　

焼いた

旨すぎ。
100円が何倍もの価値になった気がした。
なんか幸せｗ