7月の気温

梅雨明けした途端に猛暑でどうなることかと思ったけど、結局1週間くらいで例年より気温が低い状態が続いてますね。
来週からまた猛暑が復活って言ってるけどどうなんでしょう。

すっきり

五苓散だけにしてから浮腫みが引いてすっきり。
去年の日記でも浮腫んでるって書いてるから夏は浮腫みやすいのかな。
それとウォーキングをはじめたこともだいぶ効いてるとも思われるんだけどね。
あと1キロなんだけどなぁーーー。
夏の間に頑張らないと！