落書き帳

日記
思いついたこといろいろ
   (`・ω・´)

おや?

2021年07月19日 | Yoga 
パワーヨガで今までできなかったポーズが楽々出来るようになってるぞ?
ワラーチ?
そう言えば坐骨神経痛が良くなってる。
うーむ、こんなに即効性がある?

アンジャネーヤーサナがふらつかないで出来たし、ダウンドッグからの手の間に足を運ぶ動作がめっちゃ楽だったわ。

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