たまげたね

昨日も急に体重が落ちたなと思ってたら今朝は更に減ってた。
15年以上毎日体重は計っているけど、こういう減り方は初めて。
水キムチとザワークラウトでここまで腸内環境は変わるのね。
水キムチを始めて一ヶ月半、ザワークラウト始めて2週間。エビオス錠は適当に飲んでただけなんだけどね。