4月の定期レポート

足の裏を痛めたので、むやみに長い距離歩くのをやめたので歩数は減ってしまいましたが、効率のいいウォーキングにしてるので体重はどうにか減少傾向であります。
2月の抜歯、3月の発熱、長引く咳と丸ふた月思うように歩けなかった。
食欲だけは落ちなかったのであっという間に体重もリバウンド。
ほんと戻るのは速いわー。


ダイエットに挫けそうになったらこの画像を見て奮い立たせます。