冬支度

昨日はあまりにも寒かったので今日は冬支度。
ホットカーペットを出しました。
そう言えば去年はこれやってぎっくり腰になったんだった💦
今日もヒヤッとした場面があったので慌てて腰をストレッチｗ
寒くなってくると慎重に体を使わないとね！

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ボロボロ - 落書き帳

今朝は左の腰に違和感があったけど、寒くなってきたので電気カーペットやガスストーブを二階から下ろしたりしていたらジワジワとぎっくり腰に。もうね...

ボロボロ - 落書き帳

 

去年は11月5日だから今年のほうが寒くなるの早かったんだなぁ。