定期受診

先週のリベンジで今日は午前中に受付を済ませて表参道原宿界隈を散策。
人の数は先週と変わらず多めです。
あ、でもお年寄りはあまり見なかったかも。

さてさて、血液検査の結果はやはりLDLが高い値のまま。
2月から麦を食べるようになったけどLDLには響かず。
同じ食事をしてる夫は血液検査では改善されてると言うのに。
恨めしいわ、この鈍い体が。

軽い運動もしてるし食事も気をつけてる。
あれこれ考えると、外食が多すぎることかなぁ。
体に負担のない外食を選んでるんだけど、しょせん外食は外食だからねぇ。
食べ歩きは生きがいなのでまた少し工夫してみましょうかね。

α6400

毎朝、練習がてら近所を撮影。
一眼レフの学習も少しずつしながらちょっとずつ覚えていく。
You Tubeのそういう動画がだいぶ役に立ってます。

混み過ぎ

半年に一度の定期受診、コロナのせいなのか担当医が週イチだけになってしまい、昨日行ってみたら15時の段階で43番目！
何時に帰れるかわからないのでキャンセルして帰ってきてしまいました。
原宿表参道はすっかり以前の人の多い街に戻っていました。
来週またリベンジだ。。



お昼はいつものクレヨンハウスオーガニックレストラン広場で。