涼しくなりました・・・118

暑い夏から急に秋が来たような～???

北海道や本州の高い山では、初冠雪の便りも・・
日本列島は紅葉の季節になりだした・・・
10日も前なら、暑い暑いといっていたのですが・・・・
もちろん当地も朝晩は、めっきり涼しくなってきました。
そろそろ、扇風機も片付けないと・・・・・
9月末頃から夜間は窓を開けて休んでいましたが、
10月に入り、窓は閉めて廊下の扉は開けていました、
夜中に、寒さを感じて目が覚める・・これはいかん!!と
毛布が必要になり、昨晩は冬用のパジャマに替えました。
こんな急激な気温の変化には身体は付いて行けません。
オジンですので・・風邪でも引いたら大変です。
もう、全て閉め切って休んでいます。用心、用心～!!!!

さて、店長はドクターストップがかかって、朝晩の
散歩と言うかウオーキングをやめて早や2年以上か???
普段は極力歩きなさい～???と言われてもね～???
最初は、意味が解らなかったのですが、長い時間は
同じ動作をするなと言う事らしい???　ウオーキングと
称して小一時間は歩くのが習慣でした・・・・
その時は、全く異常はなかったのですが・・・
ある時から、ドクターストップです。
ただ回りでも、朝晩歩いていた方の姿が見えないな～???と
思っていたら、転んで骨折。骨折は何とかなったらしいが、
歩くのには杖が必要になったとかで、、、、引きこもり生活。
小型犬の散歩に付き合っていた方も、その犬に引っ張られて、
顔面骨折・・家族から散歩禁止が出たそうな・・・全て男性です。
若い時なら何ともない事も歳を重ねるごとに大ごとになる。
とは言え、店長は歩かないので???　大丈夫かな～??
そうこうしていると腹は人一倍肉が付きただして、
ズボンやシャツが・・・着る物が無くなって来た・・・
なるべく細切れで歩くようにはしています。
階段が登れなくなると、撮影にも困るし生活も困る。
困ったものです???　　たぶん、アルコールを
控えろ、やめろ!!!と聞こえてきそうですが・・
アルコールは毎晩350ml缶を1本を楽しみながら
飲んでいるだけですがね・・・・??????

そんなこんな時に、スマホの画面にこんな表示が・・・・・

果たして、これが普通かどうかは知りませんが、朝から
寝るまで、だいたい肌身離さず持っているスマホ・・・
今年の夏場に、余りの暑さで暴走した事もあるスマホです。
この数字が正確とは言いませんが、こんなに歩いたのかな???
これが、店長の行動記録～多いのか、少ないのか不明です。


正確では無いかもしれないけれど、こうして見ると
結構歩いているようにおもうのですが・・・
高齢者のグループに入る店長・・・さて皆さんはどれぐらい
歩いておられるのかな～??????