太ももの刺す様な神経痛に悩まされて、早4.5日が経ちました。
看護師さんは気を使ってくれて、「リリカ」とか「トラマール」とか、新しい神経痛に効く薬を紹介してくれたりします。
「よかったら調べてみてください。」とか。
私も、３０年前の知識で物を言ってても仕方が無いので、少し調べてみましたが、
全く駄目です。☠️💀👎。
今の、一番の対応策は、気にしない事。
これ、最高です。
歯医者さんで学んだ事です。
意識をずらせば、痛みは感じなくなる。
私は歯医者さんで殆ど麻酔をしません。
口を開けて、舌を上顎に付けて、出来るだけ上を見ていれば、痛み大丈夫になります。
痛みがあって、イライラしたり、ムカついていれば、身体の状態は、悪いに決まってます。
神経は逆立ち、交感神経優位で、血流は悪く、顆粒球も増えて、炎症を起こしやすく、出ている体内ホルモンも良くはないでしょう。
これでは、痛みが増すばかりです。
感謝すべきことに気が付いて、心穏やかになれれば、身体の状態も良くなり痛みも和らぐでしょう。
要は、身体の状態を知るセンサーとして、痛みを利用すればいいのです。
普段は、センサーも無く、
中々自分の身体の状態を知ることは難しいので、こんな有り難い事はないのです。
上手に使って、身体の状態を良く保てれば、癌対策にもなるはずです。
安上がりで、精度の高いセンサー身につけました。
有り難い事です。ありがとうございます。