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(R1)神無月10日 刺身と白鶴の糖質ゼロにて

脈間隔変動なし 110日目

朝飯(飯少なめ)100g糖質37g


昼飯 豆腐200gと


木綿豆腐

メイン


カゴメトマトジュース に オリーブオイルを入れて2分チン


糖質オフのしっとりパン たまご 2個入り 糖質6.1g


晩酌


刺身各種

 


肉団子と野菜


おすまし


カボチャサラダ


【日本酒】白鶴の糖質ゼロ 麹四段仕込み


【日本酒】白鶴の糖質ゼロ 麹四段仕込み


【麦】豊永蔵 麦汁 (むぎしる) 無濾過 ◎〇


アーモンドパウダーたっぷりのクッキー 糖質1.2g/個 糖質7.3g6個


アーモンドパウダーたっぷりのクッキー 糖質1.2g/個 糖質7.3g6個


【リキュール(麦)】Islander Puro Barril◎


アーモンドパウダーたっぷりのクッキー 糖質1.2g/個 糖質7.3g6個


アーモンドパウダーたっぷりのクッキー 糖質1.2g/個 糖質7.3g6個


アーモンドパウダーたっぷりのクッキー 糖質1.2g/個 糖質7.3g6個7

 


ブランのチョコディニッシュ~2本入り 糖質9.2g/1本


【芋】鶴見 白濁無濾過 ◎〇


あたりめ


チーズ鱈


【泡盛】春雨 ◎

 


アーモンドパウダーたっぷりのクッキー 糖質1.2g/個 糖質7.3g6個

 

【リキュール(麦)】Islander Puro Barril◎ 

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不慮の事故



不慮の事故で
とても親しくしていた方を失ってしまった

とても残念でなりません

お通夜 告別式の 画像は一切撮れませんでした

ご冥福をお祈り申し上げます

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