大磯運動公園を走る、海へ戻る

今日は妻、子どもたちとまず大磯運動公園へ。
学校の持久走大会が近い長男と約1kmの周回コースを
キロ6～7分のペースで3周。



周回コースがあるからいいかなぁ～と思ったのですが、
意外と走りづらかった。

一応ランニングコースと言うことにはなっていますが、
途中で凧上げしてたり、斜面でシケインのようになって
いて脚を捻りそうな箇所があったり…

帰りは自分だけ太平洋岸自転車道へ出て合計2時間の
時間走ということで。



海辺の方が暖かかったけど、風も強かった。
後半EペースからMペースへ上げて無理せずお終い。