沙羅さら日記

ガーデニングや家庭菜園を楽しみながら、
気ままにのんびり暮らしています
2010年、本州から北海道に帰郷しました

「むかご」ご飯と・・・

2008年10月23日 | クッキング(その他)
みなさ~~ん、" むかご " ってご存知でしたか?
私は産直のお店で目にするまで、まったく知りませんでした
山イモの葉の付け根に出来る "子イモ" だそうです。
大きさは小指の先ほど。
コロコロと丸くて可愛い食材です

美味しい食べ方を店員さんから聞いて、さっそく作ったのが、この
"むかご ご飯" です。




画像では見えにくいと思いますが、五穀米と混ぜて炊いてみました。
ホックリと、そしてトロ~リとした食感は初めて
自分で言うのも何ですが、
料亭で会席料理をいただいている気分ですことよ

そして、おかずは"ギョーザ"です。
あらら、料亭から大衆食堂になっちゃった

と言っても、お豆腐入りのヘルシーギョーザなんです。
(インターネットで検索したレシピをアレンジしてみました)

具を書いておきますので、良かったら一度作ってみて下さい

お豆腐
鶏ひき肉
キャベツ
ネギ、
ニンニク・ショウガ

お豆腐はよく水切りをしておきます
お豆腐とひき肉の割合はお好みでね。 
普通のギョーザと比べると、ちょっと物足りないかもしれませんが、
けっこうイケますよ
ヘルシーなので、20個くらい食べても大丈夫・・・かなぁ



追伸です。
お友達から教えてもらった 秘伝 ? の隠し味を紹介します。
普通のギョーザにも、ヘルシーギョーザにも、具の中に
味噌・砂糖・ゴマ油
をぜひ加えてみて下さい。
味にコクが出て、美味しくなりますよ~





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25 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
〔ムカゴ〕は知ってます (田吾作)
2008-10-24 02:50:08
知っているけど食べたことはありません。

沙羅さんの料理上手に誘われて、食べてみようかな。

いや、沙羅さんだから美味いのかな?
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田吾作さんへ (沙羅)
2008-10-24 08:01:15
田吾作さ~~ん、おはようございます
早くからお越しいただき、ありがとうございます。

やっぱり "むかご" をご存知でしたか !
小さいながらも味が濃く、栄養が凝縮されているという感じです。
ぜひぜひ食してみて下され。
田吾作さんもこの モチモチ感 が気に入ると思います。

お天気が崩れて来ましたね
せっかくの週末なのに・・・も、雨に濡れて泣いているように見えます。
寒くなりました
返信する
美味しそう(*^_^*) (eiko6215)
2008-10-24 11:04:02
沙羅さんお早う御座います。
良いお天気が続きましたが、今日は冷たい雨になりましたね。
むかごご飯初めて知りました。
五穀米と一緒に炊いたら、体にも良さそうね。

ギョーザも秘伝の隠し味を加えたら美味しそうね。
私は作らないのでお嫁さんに教えて上げます。
確かに美味しそうね。
ギョーザ大好き早く食べたいな~~~
又お会いしましょうね。
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むかご (きなこ)
2008-10-24 12:59:20
ホックリ・トロ~リですか~・・・
食べたいなー
むかごは知ってるけれど、実物を見たことはありません。
うっすら塩味で、おかずが無くても三杯は行けそうです
ギョーザも良い焼き加減で美味しそう
今夜のメニューはこれで決まり
後は焦がさずに出来るかどうかなんですが
返信する
初めて知ることばかり (丸さん)
2008-10-24 17:14:44
むかご は初めて聞く言葉です。

東北にはいろいろと初めて聞く言葉、人物、食べ物、風習等有りますね。
それらが総て日本の良き文化に関係しているのですね。

先日「阿弓利為(あてるい)」なる人物の伝記を読みました。
深く感じさせられました。

むかご の調理法を読みました。
日本の古来の
味がする料理ですね。
しかし餃子がで来るのには驚きです。

異文化との交流ですか。
此の むかご を誰に作って貰うのかが問題です。
吾が愛妻に言ってすんなりと応じてくれるか。
先ず当たって砕けろで懇請してみます。


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eiko6215さんへ (沙羅)
2008-10-24 19:06:35
こんばんは~
お越し頂きありがとうございます。

「むかご」・・・私も初めてでした
"むかご ご飯" のレシピは、インターネットにいろいろと載っていました。
五目ご飯のように、具を入れて炊いても美味しそうでしたが、今回は「むかご」が主人公なので、あっさりとした味つけにしました

eikoさんもギョーザがお好きと聞いて、仲間が増えて嬉しいです。
ぜひお嫁さんに隠し味を紹介して下さいませ
返信する
きなこさんへ (沙羅)
2008-10-24 19:18:18
きなこさん、おばんで~す

私は名前も、目にしたのも初めて
本当に食べられるのかしらと、疑ったりして
山椒は小粒で・・・にもありますが、ホクホク、モチっとした食感は、山芋以上ではないかと思います

ギョーザは大好きなので、自制心が無くなってしまいます
ぜひぜひ、隠し味に「みそ・砂糖・ゴマ油」を入れてみて下さいね

今日はそちらも雨でしょうか・・・。
お越し頂き、ありがとうございました。
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丸さんへ (沙羅)
2008-10-24 19:37:46
丸さん、すっかりご無沙汰していました。
お越し頂き、ありがとうございます。

"むかご"・・・不思議な食材です。
掘り起こせば、まだまだ口にしたことの無い食べ物がいっぱいありそうです。
岩手も栃木も北海道も、それぞれに美味しい食材がありますね。
これからも、"食い意地" を張って探してみます

そうですか、アテルイを読まれましたか。
詳しくないのですが、こちらでは本やミュージカル、漫画などに登場する英雄です。
最期はとても悲しいですね。

丸さんは歴史がお好きなのですね
東北にも、ぜひ足をお運び下さい。
返信する
むかご (キャン)
2008-10-24 20:38:39
こんばんは~
むかごは、長芋の蔓にも沢山付いていて
幼い頃に「種イモだから採って」って言われました。

先日私もこのむかごをあり合せの材料と
お米で初めて炊いてみました。
小芋の皮も気にならずホクホクして美味しかったでしたね。

お豆腐入りの餃子も美味しそうですね。
ついお箸が進んでしまいそう
返信する
むかご (ヒロ)
2008-10-24 20:55:39
とろろ芋を作った時沢山むかごができました。

聴いてはいましたが、食べた事はありません。

土臭い?勝手にそんな気がして無視・・・

勿体ない事をしました。来年{

は作って食べてみましょう、お店に売って

いるんですか?それも驚きです。
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