今後もやり続けたいこと

最近になって考えていて「できていなかったこと」が
今日初めて「できた」、あるいは「できるようになった」。

それは、単純なことなのに、
これまでは　できていなかったこと。

歩くこと！

今日は、目的地の手前で下車し、だいたい35分間を
歩いて行った。

汗もかいたし、途中で大丈夫かと不安にもなったけど、
単純で気持ちの良いことだった。

ああ～、なんか・・・とても重かった身体が、
（今も重いのだけど）　少しばかり軽く感じる出来事。

令和２年に事故にあって、ほとんど運動もしなかった私が
少しばかり前向きに生活を始めたようだ。

このことは、とても地味だけど、
自分にとっては「かなり大きな前進だった」と思う。

少しずつ、今後も　やっていきたいな。