リハビリ

 

ピンボケですね～！
病院の前で撮りました。

リハビリ1時間～お気に入りの時間です。
調子も良かったり、痛みが出たりですが、
少しずつは改善しています。
腹筋とか基礎体力をつけたらいいようですが、なかなかです。

来月からは、ヨガや吹き矢が始まるのですが、
休みって大きいですね。
復帰するには、かなりのエネルギーが要りそうです。