天気もいいしね！

2014年04月27日

昨日、山に行った割に・・・

嫁は、「アチコチ筋肉痛」と言ってますが・・・、sanpoくんは全然大丈夫。

 

午前中、暇なので走っときましょ、　

いつもの約７kmのコースを２週する事にしました。

最初はキロ５分前半くらいで、後半はバテてキロ６分にかかってしまいましたがなんとか
平均キロ６分以内で終了！

流石にこの後は筋肉痛になってしまいました。