2016年09月18日(日)
月末、フルマラソンを走る前に「ハーフどこかないかな~?」で探した大会です。
初めて参加しましたが、(道東)清里町で39回もしていた大会とは知らなかった~。
小中高生の地元参加者(1km~5km)が多く、かなりローカル色のある大会の様です。
昨日は最高気温13度ほどで寒いと感じたが今日はまあまあの気温で温かい感じです。
駐車場の込み具合が心配だったので7時前に着くように来てみましたが役員の車が少しあるくらいで全然余裕で早すぎました。
のんびり7時半の受付を待つとだんだん車が入って来ました。
受付を済ませて中を確認(嬉)。
7時半からの受け付けを済ませてプログラムを見るとハーフ参加人数132人。
「あれっ?」
あまり遅いと目立つぞ、まさかゲッパにならないだろうな大丈夫か(笑)と不安になる。
スタート時間が近くなったところで、着替えてアップして準備・準備~
時間ごとに並ぶ事になっていますが、この人数ですと最後尾に並んでもほぼ影響ないような?
なので「sanpoくん」かなり後ろに並びました。
10:00 ハーフ スタートしました~
ハーフの最後尾
嫁 その頃、短距離部門では・・・、「ん・・・、なんか写真おかしくないか?」
よく見ると仮装じゃ~ん(^_^)!
来週の『網走フルマラソン』の仕上げが目標なので疲労が溜まらないよう、
気持ちは2時間でゴールに合わせようとキロ5:40平均で走る感じでゆっくり出発。
ついつい早くなりキロ5:10くらいになるのを抑えながら気を付けて女性ランナーと並走するくらい
ゆっくり・ゆっくり戻して2kmから700mくらいの登りに一旦平らになりじわじわ登りの7㎞から10㎞を
ピークになだらかに下ったり登ったりで10kmのエイドステーションまで来れば下りで直線3km。
まだ後半11kmあるので体力温存の脱力ランを心がけて、それで十分キロ5分ほどのタイムが出て
しまいますが抑えながら下り3kmをクリア。←(ここで貯金がほしいだろランナー達がペースを上げて
どんどん先行していきましたが結果ほとんどの人が後半バテてました。)
下り終わって折り返しまでの2.5kmをなんとなく登りで、この間でマジランの早い選手達が帰って来る
のが見れました(だいたい4.5㎞くらい差があるようです)。折り返してからは直線ほぼ下り平坦で
走りやすく結果18kmを過ぎてから足も軽く4分台まで上げる事が出来て数人抜かし気持ち良く完走出来ました。
結果、1時間52分50秒。
平均5:21で、チョット早かったかな?な感じでしたが、来週のフルマラソンはもっとペースを下げるつもりで
大体は雰囲気つかめたので、「参加して良かった」と思える良い大会でした。
来年、もしかすると「また出るかな~?」
お風呂に入って2時半ごろに出発して夕方6時前に自宅に着くのでした。