2012年09月21日
そろそろです。 9月30日に向けてボチボチ走りこんでますが・・・、 「膝が痛い!」
先生からは、年齢からくる“変形性膝関節症”と言われてるし
でも、年配の方でも走りこんでいる人を見ると羨まし~~、
「皆、膝大丈夫なのかな~?」
2週続けてヒアルロン酸の注射を今日も打ってきました
手術後7ヵ月で何とか再デビューですが、今回目標60分切りを目指して頑張ろう
天気晴れるといいな~~
ところで、明日(9月22日)はです。 絶対に天気崩れません
さてお山何処に行こう~
リハビリ・リハビリ
マラソンも応援来てね~~
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