お勧めの本 オプトリジー入門
オプトロジー入門―眼の反射区で診る健康のサイン
価格：￥ 1,785（税込）
発売日：2007-03
目の反射区 足のリフレクソロジーは有名です。日本ではリフレクソロジーといえば
足のマッサージだと思っている方が多いようです。 リフレクスは反射区を意味するもので
足だけとは限りません。 手も体も頭もあります。 カイロプラクティックのテクニックのひとつでSOTでは僧帽筋や頭の付け根のすぐ上のところで、背骨の歪みを見極めることもできます。 テクニックによっては頭の横のラインの圧痛によってもどこの筋肉が弱っているかなど、さまざまな体のサインを見つけることができます。
しかしこれは一般的ではないですよねぇ もっと簡単にご家庭で、体バロメータを知りたい！
実は簡単に見る方法があるのです。 オプトロジーてご存知でしょうか？
オプトロジーとは眼のリフレクソロジーです。眼に現れる不調のサインをみつけ身体に与えられているストレスを調べることが可能なのです。
オプトロジーは眼の強膜（きょうまく⇒眼の白目部分）に現れている血管の位置や形や色など（サイン又はストレスサインと呼ぶ）を観察して、体の健康の状態を判断する方法です、そこには身体の各臓器の反射区があります。たとえば
強膜の上部は身体の頭部、
両横側は内臓、
下部は下腹部
などを示しています。
サインの現れ方により、ストレスが、一時的なのか、慢性的なのかを知ることもできるようです。眼のパターンチエックし、健康判断や診断をする方法簡単にできます。観察方法は目をじっくり見る。そして目の反射区 眼の虹彩（こうさい⇒瞳孔の周りの黒目部分）にある反射区を用いて健康の評価や観察をします。
オプトロジーはアロマセラピストや療法家にとって、クライアントの体調バランスを崩している原因、や場所を探すのに助けになるでしょう。
また一般家庭での健康のバロメータとして、家族やご自分の目を観察することで、健康の判断材料になると思います。
ぜひ一品お勧めの本です。