メンタル不調者の復職にはタイミングが必要です。また、復職してもその日からすぐに元の業務はできません。元の状態に戻るまでには、ある程度の期間が必要なのです。
● まず、出社ができるまでに回復していることを見極める
・気分の落ち込みなどが改善している
・就寝・起床・食事などの生活リズムが整っている
・毎日、会社に通勤できるまでに体力や注意力が回復している
・仕事に必要な体力や集中力が回復している
以上の点がクリアできていれば、次の復帰計画を検討します。
● 復職計画の作成
復職計画は、業務負荷の軽いところから始めて、体調や体力を確認しながら段階的に元の業務負荷に戻していくことになります。
一般的には６か月程度が適当だといわれています。長すぎると思われるかもしれませんが、短すぎると再発してしまい、また療養からやり直しになりかねません。メンタル不調は再発しやすいといわれていますので、慎重な対応を心がけてください。こちらも段階毎の見極めが重要です。
