コアリズム、はじめました

こんばんにゃ。

夏になれば「冷やし中華　はじめました」となるわけで、
太り過ぎれば、今更ながらの「コアリズム　はじめました」です。
マイミクのたるとさんからＤＶＤを頂きまして、「コアリズム　はじめました」です。

思えば懐かしのビリーズ・ブート・キャンプも気になっていたけれど、当時は家にＤＶＤを視聴できるシステムも無く、ビリー風邪も恐ろしく
(普段、運動をしていなかった人が突然ビリーを始めて、極度の疲労により免疫が落ちて？風邪をひきやすくなる！らしい)
ビリー隊長の半パンのスリットも目ざわりで、気付けばブーム終了…

あれ、今も続けてる人って日本に何人くらいいるかな？
ビリーバンドとか、まだ大事に使ってるのかな？
ブックオフとかで安売りされてないかな？
隊長は元気かな？

そういうわけで、最後の「ビクトリー！」は一度やってみたかったけど、出会う事のない運命でした。


んで、コアリズム。

これはどうもサンバとかルンバとかジルバとかリルラリルハとかのリズムに合わせて楽しく踊っているうちに、
いつの間にか腹筋が鍛えられて、カロリーも燃焼して、杉本彩姉さんのようなナイスバディ(バストアップ除く)になれる
という大変ありがたいＤＶＤらしいぞ。


実際にやってみた。


開始１分
とりあえずオ○ラが出た。
いきなり腸が刺激されて、おなかもビックリしちゃったのかな？エヘ♪

開始１０分
合ってない！顔と声が。
インストラクター(赤髪と金髪)が、かなり怖い顔なんだけど、金髪の声優さんが結構かわいい声してる。
個人的には真矢みきさんみたいな声で「がんばってぇー！」とか言われるのもアリだな。

開始２０分
痛い！腹筋よりも膝がorz　あと、腹筋(横)も！
でも、頑張ルンバ！

開始３０分
ちょいちょいジャンプする動きが増えてきた。
床が抜けると、下で食事中の親族がペチャンコになるので我慢。

開始３５分
「あと５分」の文字が現れる。が、ここで終了。
「うるさい」と怒られる前に自粛。


1週間続けたら、水着の似合うナイズバディになれるかな？
というわけで、来週あたりフィリピンに行ってきます。

明日も頑張るにゃあ(^o^)/

芝居→ラーメン

こんばんにゃ。

二文字しりとりのテッパンは、なんと言っても『芝居』『バイク』なわけで、金曜の夜はそんな二文字しりとりな夜でした。

いつもは残業→ヨガがいい感じの時間なのですが、昨日は残業無しで、20時半まで待つのもイヤだし、19時からの知り合いの劇団の芝居の稽古にお邪魔してきました。

台本は４人芝居、参加者は５人、完全に自分はお邪魔なので、とりあえず前半は読み参加せず。

でも、後半は気を使っていただき主役を読ませて頂きました。
だって、女の役それしかないし、二年ぶりの稽古場でいきなり男性は、さすがに荷が重い(^_^;)


緊張したー！
手、震えちゃったよ～(*´д｀*)

上手くやりたい、誉められたい、みたいな事を考えちゃってたんだろうなと思う。
役や相手役に集中出来てなかったし、キチンと『やりとり』出来てなかった。
代わりに、自分自身だけ見ちゃってる感じ。
まだまだだなぁ～orz

でも、楽しかった☆
気を張って、テンション上げて、大声だして…
カラオケじゃないけどストレス発散？
今思い出してもテンション上がる～ヾ(^▽^)ノ


お稽古が早く終わり、無理かと思ってたラーメン部に参加。
もちろんバイクで！

お店は『一蘭』

カウンターは席ごとに仕切りがついて、どうやらラーメンに集中できるようにという配慮らしいｗ

味は豚骨オンリーだけど、微調整は色々出来て、自分は飽きないようにと『あっさり』を選んだけど、友達の『こってり』の方が美味しかったな。

このシステムのせいで、何度も通って自分のお気に入りの組み合わせを探したくなるね。


帰り、サクサク帰ろうと思っていたのに、なんだか急にクネクネしたくなって、みんなが消えた三ツ沢のプチワインディングｗを後からコッソリなぞったのは内緒の秘密(・ω・ )

芝居もバイクも楽しかったにゃあ。
みんなありがとーですっ！

妊娠について

こんばんにゃ。
彼氏いない歴が免許歴とほぼ同じ自分です。

最近、想像妊娠をして体重が増え続けており、一体どうしたら出産出来るのか悩んでおりますが、ここで妊娠にまつわる質問！


結婚を前提としていないカップルの場合、女性が男性に相談するのに正しいタイミングは？

１、いつもより遅れてるなぁ…と不安を感じた時点で

２、検査薬などでどうやら妊娠してるぽい事が判明した時点で

３、病院に行って確実に妊娠していることが分かった時点で


そして、万が一諸事情で産めない場合の費用

１、二人でやったことなんだからキッチリ割り勘

２、女は体が辛いんだから男が(全額or多めに)払う

３、女の体の事なので女が(全額or多めに)払う


ちょっと思うことがあり書いてみた。
コメントでも、メールでも、ご意見お待ちしてますにゃあ

二輪を駆って紅葉狩り

こんばんにゃ。
13日の土曜日は紅葉狩りツーリングに行ってきました。

いつものサークルの仲間と4人で行きましたが、今回は初の幹事です！

で、幹事って何やるの？

分からんが、とりあえず日程とルートを決めてみた。

これがルートだ！逆打ち！紅葉狩り

当初は時計回りの予定だったけど、伊豆に行くにも富士山に行くにも、箱根は大体朝通過。
でも、夕暮れに撮影したと思われるススキ野原の写真が美しかったので、今回は箱根が後半に来るようにしてみました。


そして当日、とりあえず幹事自ら迷子になり遅刻…。ごめんなさい(つд｀)


ヤビツ峠ではバスと車がすれ違えず渋滞に巻き込まれたり、車道に思い切りはみ出すハイカーにハラハラしたりしながらのクネクネです。

陣馬街道、道志みちの紅葉がなかなか見事でした。
山中湖から富士スピードウェイを経由して箱根に向かう県道・明神峠＆三国峠は景色、走りやすさ共に最高！絶対また走りたいよ～。
と、色々あったのですが駆け抜けるのに精一杯で写真が殆どないorz

けど、数少ない写真を紹介するます！





行ってきます。






夏なら足を浸したい、陣馬街道の清流。
今日は遠慮するよ…orz






道の駅では川魚の炭焼を食べたよ！
頭を残しちゃってゴメンね…orz






自転車も気持ち良さそう(^-^)






あえてみんなより先に出発して撮れた写真。せせらぎ～♪






迫り来る仲間たち。






うちのこ（エスティー）






富士山。
雄々しく男性的？優美で女性的？どっち側から見たらどうなんだっけ？






豚肉ほうとう＠ほうとう小作　馬鹿刺身付きよん。
苦しい苦しい苦しい…orz






紅葉だい！






富士スピードウェイで、まさかの通行止めに頭を抱える人々 orz






ススキ野原。






ススキ野原（真実の姿）
曇っちゃって夕日にきらめくススキも見れないし、てか真っ暗だし…
と、どんよりしてたけど、露出をいじれば１枚目のような写真が簡単に撮れちゃいます。
(本当はこんなに暗いのに)
最近のカメラは本当にすごいわぁ～。






江ノ島でお夕飯。
ほうとうに懲りずに巨大丼で撃沈 orz






珍しく０時前に帰宅。
総走行距離は約３２０ｋｍでした。
でも、峠まみれで疲れたorz


～今回の教訓～

写真派の自分としては、もうちょいこまめに止まれるよう、余裕のあるコース設定をしたい。

みんなを退屈させないようにと、峠てんこ盛りコースだったけど、正直キツい(^_^;)
次があるなら緩急のあるコース設定を心がけたい。

でも、遅刻幹事なんて次は無いかもにゃあ



～追伸～
Gie氏 　ナビ、ありがとうございます。
いいペースで先導して頂き、順調に走る事が出来ました(^-^)

かぢさん 　 忙しい中、参加してくれてありがとうです。
しらす掻き揚げ丼へのチャレンジには胸打たれました(T-T)

狐ちゃん 　下り坂カーブで突然の減速を繰り返すエスティに激突しないでくれてありがとう。
さぞ恐ろしかった事と思います(^_^;)

今後もよろしくお願いしま～す！

新川崎熱烈演劇講座

こんばんにゃ。

今夜はめっちゃ、ってか、すっげー楽しかった！
芝居の話、沢山した！

やりたいな～、お芝居（　´∀｀）


でも、不安もある。

もう二年も芝居やってない。
素人同然。自分が昔、どうやって芝居してたのか分からないorz

考えていたのは、いつも、その役が何をしたいのか、どうしたいのか、何があったのか。そんだけ。

何を思ったとか、どう感じたとか考えないし、まして表現なんて考えてなかったし、勿論してなかったと思う。


熱烈なラブコールをもらうと、すごく嬉しくて嬉しいけど、そのラブコールに自分が今、応えられるか自信ない！


せこい言い方すれば、みんなの中で美化された自分を壊したくないし、今の自分がみんなの思い出の中の自分にかなうか自信ない。



自信、ない、けど、やり たい な ～


あー！ムラムラするっ！！

これじゃ変態だにゃあ

真夜中のピクニック

一時 横浜駅着。ピクニック開始。
いつのまにかゲームセンターがレストランだらけのビルに生まれ変わってた。一階は一風堂なり。


一時15分 平沼高校横を通過。他にも歩いている人がチラホラ。
オリオン座がキレイ。


一時半 16号に出た！旅はまだ前半。
こんな時間でも行列の出来るラーメン屋を発見。汚シュランに出られそうな店構え。


眠い……(つд｀)


西区から保土ヶ谷区に入ったよ。国道沿いはタクシーの誘惑が多いなぁ。


一時40分 MCタイヤランド通過。
ローカル過ぎて何も伝わらないね(^_^;)





一時50分 保土ヶ谷警察署前通過。
『だまされるな！その電話』だとさ。今の私に必要なのは、そんな言葉じゃないぜ。


２時前 保土ヶ谷バイパスをくぐるよ。


２時10分 膝と足の裏が痛い痛い痛い！
家まではあと6km


ヒッチハイク！


２時25分 帰宅だにゃあ

30000kmの軌跡

こんばんにゃ。




天候と体調に恵まれず予定より遅れて30000kmに至りました。


我が愛しのエストレヤ(カワサキ出身。ニックネームはエスティーです)は我が家にきて約二年半。

居眠り運転でエンジンにヒビを入れ、フレームを歪め、すっかり再起不能にしてしまったホネちゃん(ホーネット。ホンダ出身)の後釜にやってきたエスティーは、初めて乗った日から驚くほどしっくりと体に馴染み、トコトコという可愛らしいエンジン音を響かせながら、お洒落な車体を煌めかせ、毎日大活躍です。

ホネちゃんに比べるとパワー不足を感じることもありましたが、自分がギアチェンジを真面目にやれば、エスティーも真面目に答えてくれます。

リコールをくらった事もありました。
ニュートラルランプの接触がすぐ切れたりもしてました。
タンデム用のステップが片方だけひっくり返ってついてました。

それでもエスティーはいい子です。

骨折で乗れない時期もありました。

それでもエスティーはいい子にしてくれてます。


三浦半島に行きました。
小田原に行きました。
茨城に行きました。
福島に行きました。
ETCも載りました。
毎日往復70kmの通勤にも大活躍です。





30000km、ありがとう！
これからもよろしくね☆だにゃあ

(・∀・)イイ湯だな♪

こんばんにゃ。

日曜日に突如として親方が、じゃなくて親が旅に出たので、実家はマッタリ貸切でした。

土曜日に録画したダイハードを見たりして、リビング占拠を楽しんだりして夕方を過ごしたら、夜は心の洗濯じゃー！

普段はシャワー派ですが(一番湯じゃないのがヤだから)、自宅占拠の時はマッタリお風呂です〓

さすがにお酒は持ち込まなかったけど、のんびり湯船に浸かって、フワフワの泡で体を洗うのは、気持ちいい～（　´∀｀）

久々にとっても極楽なお湯でした。

やっぱ日本人は湯船ラブなんだにゃあ