ここ数週間、集中力が落ちてきていると感じる。
やるべき仕事があるのにボーッとしてしまったり、50分のドラマも後半全然見てなかったり、本も全然進まない。
年のせい？薬のせい？自分のせい？
「数週間、集中力」って言いにくいな。
2022年、実家の環境に耐えかねて「2023年の夏には家を出る」と決意。
これまでは「出たいな～」「もし出るなら」「どうやったら出られるかな～」だったけど、今回は「出る！」と思った。
最初は一人暮らしのつもりだったけど、色々あって二人暮らしの方向で進んできてる。
それに向けて、1週間ほどお試し同居をしてみた。個人的にはとても良かった。
勝手に頑張ってアワアワしたり、自分の悪いところも再確認したり、勉強になったことも多かったけど、それよりなにより楽しかった！
あと、生活にハリが出るというか、無駄な時間が減った気がする。
「ちゃんと起きないと相手も遅刻しちゃう」「そろそろ寝る時間」「お風呂も計画的に」って感じで、自分以外の人がいるからこそ計画的に動こうという気持ちが働いたし、短期間だったからかもだけど、それはストレスになる感じはなくて、むしろそういう風に暮らせてる自分が好ましく思った。
てか、お試しが終わった後の自分のダラケ具合に自己嫌悪。
シャキッとせねばね。
昨日の夜から気分の落ち込みがひどい。
今日はもっとひどい。
原因が薬の副作用なら、あと５年こんなのはヤダなと思う。このストレスもガンに悪そうだし。
PMSだとしたら、子宮がなくなったらこの手の症状もなくなるのかな？それとも生理痛はなくなっても卵巣があればホルモンによるメンタルの揺らぎは続くのかな？
今の自分が「ホントの自分」とか全然思わないけど、こんなのが続くなら必ず周囲に嫌な思いをさせてしまうだろうし、普通に生きてく自信もない。
とか思うのも症状の一環なんだろうけどつらいな。
タモキシフェンを飲みはじめて10日。
夜遅めの時間に吐き気を感じるのが3回目。
関係あるのかないのか、まだ不明。
関係あったとしても、身体が薬に慣れていく人もいるらしいし、とりあえず様子見。
気持ちも少し不安定な気もするけど、前から常に不安定だったともいえるし、よく分からない。
なんでも薬のせいにするのはズルな気もする。けど、そんなズルを許してほしい気もする。
健康が一番かっこいいな。