● うまく休みたい

がんばる前にうまく休んでいると、

その頑張りの成果をより大きなものにできます。

休むといっても、ただ単にゴロゴロすればよいのではなくて、

心身ともにエネルギーが充電されるように、うまく休みたいです。

すると放っておいても、また、がんばりたくなってきます。

休むことは怠けることとは違いますし、

また罪悪感などを抱く必要もありません。