振込み手続きで苦戦

          

　　　　　先日、振込みをするため近所の銀行に行きました。

 

　　　振込みなんて、めったにないし、今まではあったとしてもＡＴＭで金額も少額です。

 

　　　

　　　　　今回の振込みは金額的にＡＴＭでは無理で、窓口だとは思っていましたが一応ＡＴＭでやってみました。

 

　　　やはりＡＴＭでは受け付けず、窓口の方へ移りました。

 

　　　

　　　　　テーブルにある振込用紙を探し書き始めたら、ロビー案内の女性に声をかけられました。

 

　　　振込み用紙を使っての振込みなんて、もう10年以上もやってないはずです。

 

　　　スタッフから、カードか現金か、金額はどのくらいか等色々聞かれ、振込み用紙を使うのが正解と納得されたようです。

 

　　　

　　　　　次に、本人確認の免許証等を持参されたかと尋ねられ、うっかり持ってくるのを忘れたことに気が付きました。

 

　　　じゃり銭入れにいつも1000円札を3・4枚入れているので、財布を持ってこなかったのです。

 

　　　その財布の中に免許証を入れていると思い込んでいました。

 

　　　

　　　　　家に戻る途中で、免許証は財布には入れてなく、定期入れに入れているのを思い出し、確認するとカバンの中にありました。

 

　　　再度、銀行に戻り、先程のスタッフの方のアドバイスで振込み用紙を書くことが出来ました。

 

　　

　　　　　考えてみると、12年前には銀行でロビー案内の仕事をしていたのに、振込み用紙を書くのも心もとなくなっています。

 

　　　免許証の物忘れといい、やはり老化ですねー。

　　　　

　　　　　イッシー

 

　　　

「とうもろこし」が美味い！

           先日、姪が北海道に行った時、「とうもろこし」を送ってきてくれました。

 

　　　当方は、「とうもろこし」が、どっちかと言えば嫌いな方で、今まであまり食べる機会がありません。

 

　　　何か、あれをかじって食べるのが面倒くさいし、いいイメージがありませんでした。

 

 

　　　　　ところがドッコイ、食べてビックリしました。

 

　　　ひとくち食べた瞬間に、「何これ、甘い！！」って、思わず声が出ました。

 

　　　粒もやわらくて、また、みずみずしいのです。

 

　　　今までに食べた、「とうもろこし」は何だったのか？

 

 

　　　　　朝のもぎたての「とうもろこし」を農家直送で送ってくれたようです。

 

　　　やはり、北海道の広大な土地は、「とうもろこし」を育てるのには最適な場所なんでしょう。

 

　　　また、朝晩の寒暖差が甘くて美味しい「とうもろこし」を成長させるとのことです。

 

 

　　　　　「とうもろこし」が届いた時、別に食べたいとは思わなかったので、半分を娘の所にあげました。

 

　　　もうちょっと食べたかったので、娘に聞いたら未だ残っていたので、2本返して貰いました。

 

　　　サラダにしても美味しかったですが、今回、「どうもろこし君」を見直しました。

 

　　　　　イッシー

 

 

食欲の秋にサンマだったが・・・

         日中はまだまだ暑いですが、朝晩、結構、涼しい日もあり寝やすくなってきました。

 

　　　エアコンを適当に切って、窓を開けて寝ることも増えてきました。

 

　　　週間天気予報では、9月1日からは気温がかなり下がることになっていて、そのまま続いてくれたらいいですね。

 

 

　　　　　さて、いよいよ　“食欲の秋”　の到来です。

 

　　　当方の場合は、　“食欲の夏”　に続いての楽しみなシーズンになります。

 

 

　　　　　その楽しみなものに　“サンマ”　があります。

 

　　　当方は、その秋刀魚が大好物で、人が嫌がるハラワタも大好きで、貰って食べちゃいます。

 

 

　　　　　ところで、その秋刀魚がどうも今までにない不漁とのことですが、昨年の漁獲量も確か最低だったはず。

 

　　　そして、秋刀魚の型も小さいとのこと。

 

　　　今日、初めて「新物秋刀魚」を食べましたが、確かに型は小さいし、味の方も今ひとつでした。

 

　　　早く、たっぷり肥えた脂ののったサンマが食べたいなー。

 

　　　　　イッシー

 

　　　

“ひと汗” を何回もしています

          大阪の気温が暑いです、というより、とても熱いです。

 

　　　今日の最低気温が29℃って凄い、このところ28℃ぐらいの熱帯夜が続いていました。

 

　　　しかし、ここへきて1℃でも高いとホントしんどいです。

 

　　　最高気温も、34℃～35℃の猛暑日に近いし、何かボーっとしています。

 

 

　　　　　朝、勤務先の事務所に入って温度計を見ますが、このところ34℃～35℃が続いています。

 

　　　エアコンを22℃、風量も一番強く設定しますが、28℃ぐらいまでしか下がりません。

 

　　　事務所にいる時は、受付カウンターがあるドアは開けているので仕方ありません。

 

 

　　　　　当方はいつの間にか　“汗っかき”　になっています。

 

　　　事務所に着いた時点でかなりの汗をかいています。

 

　　　駅から事務所までに坂が3か所もあり、ゆっくり歩いているのですが、ここで　“ひと汗”　かいてしまいます。

 

 

　　　　　朝の植栽への水やりも直射日光に当たると、これまた　“ひと汗”　かきます。

 

　　　ゴミ庫でのごみ分別も暑いし、臭いし、ここでも　“ひと汗”　かいてしまいます。

 

　　　それが終わって巡回に廻りますが、25階から階段で降りてくると、ここでも　“ひと汗”　出て来ます。

 

　　　昨日は、駐輪場で掃除機による清掃をしたので、ここで、午前中の最後の　“ひと汗”　をかいた次第です。

 

 

　　　　　そんなことで、ひと仕事終える度に事務所に戻ってきて、汗をふきふき一服しますが、汗は簡単には引きません。

 

　　　汗の量に負けずぐらい水分をとっているせいか、かなりの汗の量です。

 

　　　着替えも2組持っていってますが、汗をかいたままおるのも気持ち悪いし、その都度着替えるのもキリがないし・・・

 

　　　一度着替えたものを乾かして、また着廻したりもしています。

 

 

　　　　　管理人の仕事って、夏場はかなり厳しいと思います。

 

　　　清掃、ごみ分別、自転車の整理、巡回、居住者対応、苦情処理、事務処理、業者対応等色々あります。

 

　　　これをどういう気持ち・考えでこなしていくかが大きいですね。

 

　　　前向き・プラス思考・楽しく対応していくと「やりがい」も出て来ます。

 

　　　当方は、こういう仕事が向いているのかもしれません。

 

　　　　　イッシー

 

　　　

コオロギの鳴き声が好きでした

           今日は暦の上では「処暑」というそうですね。

 

　　　暑さも終わると言う意味だそうですが、まだまだ日中は暑い日が続いています。

 

　　　しかし、朝晩は結構涼しい風が吹く時があります。

 

 

　　　　　クマゼミもいつの間にか鳴かなくなっているし、逆に、コオロギが朝でも結構鳴いています。

 

　　　少し前までは、勤務先の子どもたち（幼稚園児から小学生の低学年）にセミ取りを良く頼まれました。

 

　　　高い木にいるセミを捕るのに背が低く、網が届かないので良く呼びにくるのです。

 

 

　　　　　当方も幼少の頃（横浜）、セミや虫類が大好きで捕るのが楽しみでした。

 

　　　あの頃はセミも色々な種類がいました。

 

　　　ニイニイゼミ、アブラゼミ、ミンミンゼミ、ツクツクボウシ、ヒグラシ等、沢山の鳴き声を聞けて風情がありました。

 

　　　当時はクマゼミなんか一匹もいなかったし、アブラゼミが全盛でした。

 

 

　　　　　また、コオロギも良く捕まえて、家の中で飼い、寝ながら鳴き声を聞くのが好きでした。（変な趣味！）

 

　　　虫の大合唱でしたが、当方にはいい子守唄になっていました。

 

　　　しかし、親は良くうるさがっていた記憶がありますが、可愛い子どものため我慢していたのでしょう。

 

　　　　　イッシー

健康に良い食品

          今年の2月頃のテレビ「健康番組」を見て、参考にした食べ物がありました。

 

　　　病気を予防するものとして、「さば水煮缶」と「チョコレート」です。

 

　　　暫くは食べていましたが、いつの間にか止めていました。

 

　　

　　　　　　最初に止めたのが高カカオポリフェノールのチョコレート、2ヵ月ぐらいは買っていました。

 

　　　なんか、面倒くさくなったのと、太るのではないかと・・・

 

　　　次に止めたのがさば水煮缶、家内にお願いしていましたが、いつの間にかたまにしか出てきません。

 

 

　　　　　一方、今でも続いているのが　“飲み物”　。

 

　　　コレステロール、中性脂肪、動脈硬化等の数値を下げるため、効果のある「トマトジュース」と「豆乳」。

 

　　　1月～、朝・・・トマトジュース

　　

　　　2月～夜・・・豆乳

 

　　

　　　　　　そして、6月頃から始めた朝の「低脂肪牛乳」。

 

　　　これは、尿酸値を下げるために、普通の牛乳から切替えました。

 

　　　効果が出ているかは9月の採血を期待しています。

 

　　　　　イッシー

カラオケ同好会

           今日は、自宅マにンションでの「カラオケ同好会」がありました。

 

　　　今年の5月から始まり、今回が4回目で、8名（男性5名、女性3名）が参加しました。

 

　　　女性の内2名の熟女（いや、塾熟女かな？）は初参加で、結構歌いこなします。

 

　　　1名の方は、かなりの実力で、最近聞いた女性の中ではＮＯ.1ですね。

 

 

　　　　　これでメンバーは9名（男性6名、女性3名）になり、今後については、人数的にこのメンバーでいこうとなりました。

 

　　　あまり人数が増えても、一人当たりの歌う曲数が減るし、まとまりにくい面も出て来るので、このぐらいが妥当かと思います。

 

　　　今日は3時間で一人4曲となりましたが、初対面の方もいたせいか意外と疲れました。（お互いに？）

 

 

　　　　　ところで、メンバーの一人が、最近、マンションの住人から嫌がらせ（中傷）の手紙があったと話がありました。

 

　　　管理組合に相談しても、解決しにくいこともあり、様子を見て警察に届けたいとのことでした。

 

　　　このカラオケメンバーの中に、たまたま、今期の管理組合の新しい理事長と副理事長が含まれています。

 

　　　相談者の悩みを少しでも緩和または解決出来るよう、メンバーの中での話し合いも必要かなと思っています。

 

　　　　　イッシー

 

マンション火災

          今日、仕事先の事務所に着くと、机の上に警備会社の「火災誤報」の報告書が置いてありました。

 

　　　昨日の夕方、当方が帰った10分後ぐらいに「火災発生」の警報とアナウンスがあったが誤報だったとのことでした。

 

　　　原因は、各フロアーに設置してある非常電話の受話器が外れていたとのことです。

 

　　　この受話器は、一応、ボックスの中に掛けてあるのですが、何かの衝撃で外れたか、イタズラと考えられます。

 

 

　　　　　マンションの場合、火災の警報が鳴る場合は次のようなことがあります。

 

　　　・専有部の部屋の天井に付いている「熱感知器or煙感知器」が感知した場合。

　　　・各フロアーに設置してある「火災報知器」を押した場合。

 

　　　基本的には、この二つはどのマンションにも付いているかと思います。

 

　　

　　　　　管理人がいる昼間の場合は、誤報であっても対応が早く済むことが多いです。

 

　　　しかし不在の場合、火災の警報が鳴ると同時に、警備会社の方に直接（あるいは間接的に）連絡が入り、警備員が飛んでくる仕組みですね。

 

　　　誤報の場合が殆どだと思いますが、警報や“火事です！火事です”とかのアナウンスは、警備会社の者が止めないと鳴り続きます。

 

　　　特に、夜間の管理人が不在の時は処理が遅くなり、約30分ぐらい鳴り響く場合があります。

 

 

　　　　　ところで、当方が住んでいるマンションですが、築14年ぐらいですが、今まで1回も、火災の警報が鳴ったことがありません。

 

　　　最近、マンション火災も増えつつあります。

 

　　　いざ火災になった場合、自分のマンションでは、どういうシステムになっているのか、覚えておく必要があります。

 

　　　また、火災時はどういう行動をしたらいいのかも考えておくことが大事です。

 

　　　　　イッシー

一人カラオケで25曲歌いまくり

　　　     盆休みも終わり、今日から仕事が始まった方も多いかと思います。

 

　　　当方は今日までが盆休みで、ヒマだったので近所のシダックスへ一人カラオケに行って来ました。

 

　　　

　　　　　今週はカラオケのお誘いや予定が3件も入ってます。

　　　

　　　・17日（木）・・・ＣＨＯＹＡ・ＯＢＨ下さんの地元でのカラオケ仲間

　　　・19日（土）・・・現在の会社のＯＢのカラオケグループ

　　　・20日（日）・・・自宅マンションの　“カラオケ同好会”

 

　　　　　　17日のカラオケはいつもＨ下さんの地元の西宮市であり、当方は盆休みの上、帰りも遅くなるのでお断りしました。

 

　　　　19日は、数人のグループで、2ヵ月に1回開催しているようですが、当方は1回参加しただけで今回も欠席です。

 

　　　　20日のマンション仲間のカラオケは、今回が4回目で、参加メンバーも少し増えそうです。

 

　　　　　　

　　　　　さて、今日の一人カラオケは、シダックスの支配人（女性）が、『今日はメンズデーで、ワンドリンクで2時間500円と安くなっています。』

 

　　　と勧めてくれましたので、一人で2時間はちょっと長かったのですが、このコースに挑戦してみました。

 

　

　　　　　ところが、いつも持参している、当方のレパートリーが書いてある　“〇〇のカラオケ100曲”　を忘れてきてしまいました。

 

　　　曲名が分からないと選曲がシンドイですが、何とか思い出しながら約25曲を歌いまくりました。

 

　　　この支配人、嬉しいことに、最近、当方の顔と名前を覚えてくれて、帰りに、『〇〇さん、日曜日、8名と聞いていますが、お待ちしております！』

 

　　　って、愛想良く言ってくれました。

 

　　　　　イッシー

 

腰痛に「ウォーターベッド」

　　　　　今、通院している整骨院に「ウォーターベッド」型のマッサージ器があります。

 

　　　当方は、このマッサージ器が初めての経験ですが、この器機ってどこでもある訳じゃないんですね。

 

　　　以前の整骨院は無かったし、その前の整形外科も規模は結構大きかったのに置いてなかったです。

 

 

　　　　　この機器って、水が入ったバスタブにラバーマットで封をした形になっているようです。

 

　　　服を着たまま横になり、スイッチを入れると、ラバーマットの下のノズルから水が噴射され、全身をマッサージする仕組みになっています。

 

　　　水圧で刺激を受ける感じは、とてもソフトかつ強い刺激感を受けとても気持ちいいもんです。

 

 

　　　　　その効果は下記のようです。

 

　　　・ストレス解消

　　　・血液循環の向上

　　　・リハビリの応用

　　　・筋肉疲労物質の除去

　　　・心と体のリラクゼーション

　　　・末梢の血行促進

 

 

　　　　　しかも、このウォーターベッド＋電気＋マッサージ（計40～50分）で500円は他と比較してとても安いですね。

 

　　　以前の整骨院は、電気＋マッサージ（計25～30分）で500円。

 

　　　その前の整形外科は、電気（10分）だけで500円だったから、今の整骨院とエライ違いです。

 

　　　おまけに、今の整骨院の先生、マッサージをしながら痛みの原因・対応等の説明も十分にしてくれるのでとても良心的です。

 

　　　　　イッシー