昨日は一日中雨だったため、日課のウォーキングは出来ませんでした。
連休は、必ず10㎞を目標にしていますが、そのお蔭で連休明けは、身体が楽で仕事にもスンナリ入れます。
以前、連休はゴロゴロしていたことが多く、連休明けは身体も重たく、仕事に入るのも少し影響がありました。
さて明日は、一日休んだ影響はあるのかな?
イッシー
連休は、必ず10㎞を目標にしていますが、そのお蔭で連休明けは、身体が楽で仕事にもスンナリ入れます。
以前、連休はゴロゴロしていたことが多く、連休明けは身体も重たく、仕事に入るのも少し影響がありました。
さて明日は、一日休んだ影響はあるのかな?
イッシー