早いもので1月もあっという間に終わろうとしています。
会社のマネージャーたちと作っている〇〇会のイベントが3年振りに実施することになり、忙しくなりました。
コロナ禍前までは、新年会、納涼飲み会、日帰り旅行、ボーリング大会等、年3～4回の催しがありました。
事務局担当の当方は、会員の皆さんに送る案内文の作成、そして、宛先リストの整理と結構、大変なんです。
これを業者に依頼するのですが、先ず、送信に必要なファイルを準備するんです。
ＰＣで進んで行くのですが、少しでも間違うとエラーが発生、前に進めなくなり、業者（東京）に電話でアシストして貰います。
コロナ禍の前でも一人でまともに出来なくて、電話で教えて貰いながら20～30分かかったことがザラでした。
今回、3年振りに業者に頼む訳ですがブランクがあり、要領も忘れているはずで、多分、苦労するのかと思います。
イッシー
このところ寒い日が暫く続いていますが、1月下旬～2月初旬頃が一番寒い時季のようです。
自宅のリビングに置いてある温度計を良く見るのですが、最近の最低気温は14℃台となっています。
今までの記憶では15℃以下に下がったことは少ないと思っていましたが、この冬は特に気温が低い感じがします。
ところで、世界保健機関は2018年に冬の室内最低気温を「18度以上」と強く勧めているとのことです。
小さい子供や高齢者に対しては、更に暖かくするように求めているそうです。
そして、冬場の最も有効な健康法が、暖かい部屋で過ごすことのようです。
リビングの隣接する和室で寝ている当方は、最近、起床する時にエアコンを付けています。
14℃～15℃はやはり寒く、服装は上下とも出来るだけ厚着をして寒さをカバーしています。
1月は年間を通じて最も寒い時季で、寒さで血圧が上昇し、心疾患や脳血管疾患などで亡くなる人が増えるようです。
冬場の服装で一番大事なことは、外出時に首回りを露出しないことだそうです。
首回りや顔面は冷たさを感じる温度センサーが多く、顔面は太ももの3倍寒さの感度が高いとのこと。
そのセンサーが脳に行き、皮膚の血管を収縮させて体温を保つように指令を出すようです。
体を冷やさないため、外出時はマフラー、手袋をし、それも室内で着用し、数分後に外出する方が良いとのこと。
当方は最近やっと手袋をし出したところで、マフラーは付けない習慣ですが、明日は久しぶりに付けてみます。
イッシー
昨日の“最強寒波”は、記録的な寒さと大雪になり、鉄道や道路で大きなトラブルになってしまいました。
特に、高速道路やＪＲ在来線で立ち往生が発生、多くの人が被害にあってしまいました。
幸いにも、太平洋側では思ってた以上に雪が少なかったのですが、ＪＲの運休や多くの遅延が目立ちました。
当方が利用する阪和線も昨日は始発から運休で、朝、6時に自宅を出て南海本線・泉大津駅まで歩きました。
途中、道路が凍っていた所があり、ゆっくり歩いたせいか40分程かかりました。
南海電車もダイヤが乱れており、堺駅まで先着という最初に来た各停に乗りました。
途中で降りる人より当然、乗って来る人の方が多く、ギュウギュウの満員状態です。
堺駅で急行に乗換えた方が早く着くのですが、降りても乗れない場合も考え、そのまま各停に留まりました。
そして、終点ナンバまで50分もかかり、地下鉄を降り替えてもメンドイし、仕事先（堀江）まで歩くことにしました。
ここは計算通り30分で着き、結局、マンションに着いたのが８時15分、合計2時間15分かかりました。
ところで、ナンバに着いてビックリしたのが、大阪市内の天気でした。
思いもしない、雲一つない快晴だったのです。
しかし、途中の南海電車の窓から東側を見ると、日の出が出かかっており、変な天気だと思っていました。
日本側と太平洋側でもこれだけの違いがあるんですね。
イッシー
今日は天気予報通り、午後から段々と雲行きがおかしくなり、夕方には強風と低温になりました。
今夜が雪のピーク、そして、明朝にかけてが冷え込みのピークになるとのことで心配です。
鉄道の方も、明日の始発から計画運休になっている可能性が高く、通勤・通学に大いに影響がありそうです。
当方は、明日は仕事が終わってから打ち合わせがあり、明朝にならないと予定が分かりませんね。
朝は電車が止っていても、午後から動き出すとかしてくれたらいいのですが、一日中、止ってしまうと予定が狂ってしまいます。
イッシー
今日、近所の食堂(ごはん屋さん)にランチを食べに行ってビックリ！。
ドアーを開けたら人が一杯で（約25人）、ほぼ満席なんです。
約10年通っていますが、12時前でこんな状態は初めてです。
その後も、次から次へ客が入れ替わり、当方がいる時間（約20分間）は常に満席状態でした。
しかし、この店、今年になって何故か客数が増え、普段、見かけない客が大変多くなりました。
近所のライバル店が減ったのかは分かりませんが、去年、値上げ（￥650→￥750）したのに関係ないようです。
この店のシステムは、メーンの定食（5種類）を注文、その他に小鉢のおかずが2種類選べます。
定食のおかずの量も多いし、当方は小ごはんにしていますが、大ごはんでも料金は同じなので若い人に人気です。
また、初めてらしいお客の反応なんかをちょっと見たりしてると、量が多いのでオドロキの顔を良くしています。
今日の女将さんは、注文を聞いて、配膳、お金の受取とてんてこ舞いの連続でした。
厨房は料理担当の息子さんと補助のオヤジさん、そして、ご飯とみそ汁担当のパートのおばちゃんと皆さん大変でした。
ランチ時は、どこのお店も行列をすることが多いのですが、大通りから少し外れたここでは珍しいのです。
イッシー
さて、今週は寒い日がやって来ると言われています。
大阪でも、1/25(水)前後が最も冷え込み、最低気温が－１℃ぐらいになるとのことです。
仕事では、その寒さで外での清掃作業が堪えると思います。
特に、クリーンスタッフのおばちゃんは気を付けて貰わないといけません。
黙々と仕事をするタイプで、それはそれは一生懸命でいいのですが、手を抜くことも必要です。
水曜日は、10年に1度ぐらいの寒さといいますので、身体もこわばっていると思うし、無理は禁物です。
暖かい場所でゆっくり身体を温めるのも大事なことだと思います。
一体、どんだけの寒さが来るのか、積雪もあるのでしょうか・・・
イッシー
昨日は、今年初めての飲み会、カラオケ好き仲間5人（女性1名含む）がいつものカラオケスナックに集合。
18：30～3時間の予定が、21時の早めに切り上げ、仲間に誘われて2件目のスナックへ。
ここでもしゃべり放題、歌い放題で直ぐ2時間が経過。
急いで地下鉄で天王寺駅まで急ぎまして、ＪＲ23：42の最終快速に何とか間に合いました。
酔って風呂に入るのも怖いので、そのまま布団の中へ。
今日は、何となく眠たくてもう一つ力が入りません。
まあー、こういう時があってもいいのかも・・・
イッシー
最近、セブン-イレブンのカレーパンにハマっています。
関東の方では、2年前ぐらいから販売していたそうですが、近畿では昨年の11月頃からの販売でした。
当方は、12月頃から食べ始めていますが、飽きずに良く買っています。（価格は160円）
そのカレーパンの特徴としては、先ず、パンの生地には専用のパン粉をしているとのことです。
また、店舗で揚げて販売するため、できたてのサクサク食感と中のフワッとした食感が楽しめるとのことです。
そして、カレールウにはスパイスから炒めた玉ねぎを使用、赤ワインとブイヨンを加えて長時間煮込んでいるそうです。
カレーパンとしては、今まで何店かの物を食べましたが、特に気に入った物はありませんでした。
しかし、このセブン-イレブンのカレーパンは気にいっており、やはり、あのサクサクした舌触りがいいんです。
カレールウの方も、上品な風味がして、衣とマッチしたとても美味しいカレーパンとなっています。
イッシー
ある会社がインターネットで「ストレスの解消方法に関する意識調査」を実施しています。
ストレスの解消方法のランキングは、下記の順位になっています。
1位 「食べる」
2位 「」映画・ドラマ・動画を観る」
3位 「運動する」
4位 「歌う」
5位 「寝る」
意外にも、「お酒を飲む」は7位で、今は、飲んで会社や上司の悪口を言うことは古いようです。
当方の1位は、「歌う」ことで、歌の世界に没頭し、悲しい気持ちに浸ったり、ロマンチックな気分に酔ってみたりすること。
2位は「馬券を買う」ことで、金曜日の夜から3日間もあれこれ考え、予想することが楽しいのです。
ただし、小遣いの範囲内で、基本的に1日1レースしかしません。
それから「食べる」ことも結構楽しみで、満腹感でストレスが発散出来てるみたいです。
また、仕事先のマンションで、居住者の方と話をするのもいいですね。
そして、小学生や幼児の相手になっておしゃべり相手になるのも面白いです。
そんなことで、自分ではストレスはあまり感じてはいないと思っています。
ただ、「寝る」ことに関しては、中途覚醒のクセがあるので、これだけはあまり解消されません。
現在は、「ヤクルト1000」を飲み続けているし、目が覚めた時に、時計を見ないようにして少しは改善気味です。
イッシー
会社の現地マネージャたちで活動している親睦団体〇〇会の役員会を実施することになりました。
役員12名には、金曜日にラインで連絡しましたが、11名の方から返事がありました。（出席：7名、欠席：4名）
議題としては、
・新年会（懇親会）
・会費の還付金
・来期役員候補及び行事検討
・その他
以上の事項がありますが、今まで、年2～3回の研修会や懇親会があり、相談する人や飲み友達が出来ていました。
しかしこの3年、コロナ禍で何も活動が出来ず、会員同士での横の繋がりが全く出来ませんでした。
会員の皆様には会費の還付をして来ましたが、各担当物件での孤独な仕事を送っているいる方が多いと思います。
今年は、厳しいコロナ禍の中で、何とか一つでもイベントを実現できたらなと考えています。
イッシー
