CH OB会

CHで、古き良き時代を一緒に過ごした仲間達
「みんな元気なのかな? どうしてるのかな?」
なんて思う今日この頃です。

汗っかきのため3回も着替え

2024-07-17 20:29:02 | Weblog

  昨日、正確には今日ですか、夜中に雷が鳴って目が覚めましたが、夜中の雷の音って一段と怖いですね。

これで梅雨明け宣言があるかと思いましたが未だしてないですよね。

 

  天気予報を見ると、もう傘マークは付いてないし、最高気温もずっと35℃ぐらいになっています。

多分、明日ぐらいに発表があるんじゃないでしょうか?

そして、クマゼミが朝からジャンジャンと鳴き続けると思います。

 

  この暑さに当方も仕事場で悲鳴をあげています。

着替えは一組用意はしていますが、間に合いません。

 

  先ず、ゴミ庫でひと仕事を終えて10時頃最初の着替えをし、汗いっぱいの下着を乾かします。

昼までは事務所で仕事ですが、今日は午後から、「水道料金のお知らせ」を各戸の玄関口へ配布です。

 

  普通は1階のメールボックスへ入れるんですが、当マンションは違うんです。

200戸近い戸数だと、30分~40分歩くので汗っかきの当方、ここでも汗を掻きます。

 

  事務所に戻って、乾かしたし下着に着替え、汗を掻いたものをまた乾かし、帰る時にまた着替えます。

ちなみに、制服までびしょびしょになり、明日から着替えを忘れないように持参予定です。

  イッシー

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気持ちだけは、いつまでも若く!

2024-07-16 21:37:31 | Weblog

  4・5日前から体調が悪く困っています。

3か月前から右肩・右腕の張り・痛み・シビレが治ってないのに、今度は左の腰・足の痛み・シビレです。

今日の仕事の帰り、電車の中で立っていましたが、左足(ももの外側)がビリビリ痛みだし困りました。

 

  右肩の方はいつものペインクリニックへ行って、注射を打ったり薬を服用してますが、完全には治っていません。

原因は、軽い首の骨(頸椎)の損傷と言われていますが、現在でも、右手に刺激を与えると時々シビレが出ます。

先週から、首の牽引を始めましたが、これで良くなるんじゃないかと思います。

 

  そして、今度は左側の腰の痛みから始まり、段々と痛みが下に来て現在は太ももの側面の痛み・シビレです。

当初は、注射を打ったりと薬を貰っていましたが、今日は、より効果があるというブロック注射をしてくれました。

これで、何とか改善に向かうと思います。

 

  仕事仲間や周りから働き過ぎとかと良く言われ、確かに、歳の割に頑張り過ぎとも思うことがあります。

身体の方もアチコチ弱って来てるのは間違いありません。

これをカバーするには、気持ち面で弱くならないことだと思い、いつまでも若い気持ちを心がけています。

イッシー

 

 

 

 

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クマゼミは梅雨明けと同時に鳴く?

2024-07-14 19:05:32 | Weblog

  昨日の土曜日、仕事先のマンション付近に近づいたら、公園でクマゼミが結構、鳴いていました。

クマゼミの初鳴きの時期については、当方は梅雨明けと同時と思っています。

そう言えば、この何日かでクマゼミがあちこちで見かけましたが鳴いてはいませんでした。

 

  昨日の朝はかなり晴れており、クマゼミが梅雨明けと勘違いしフライングしたのではないでしょうか。

その後、天気の方は曇って来て、クマゼミはいつの間にか鳴き止んだようです。

クマゼミの初鳴きって、温度なのか、湿度なのか、その辺を敏感に感じ取って鳴き始めると思っています。

 

  さて、近畿地方の梅雨明けはいつになるんでしょうか。

平年では7月19日頃、昨年は7月16日頃となっています。

今週後半に天気マークが連続付いているので、梅雨明けと同時にクマゼミが煩いほど鳴くのではないでしょうか

  イッシー

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マンションのゴミ庫の問題

2024-07-13 18:48:25 | Weblog

  今日の土曜日は仕事で、残念ながら3連休にはなりませんでした。

というのは、仕事先のクリーンさん(2名)が第2土曜日が休みで、当方がゴミ庫の作業をしないといけません。

 

 さて、今日のこのゴミ庫での作業は下記の通りで、どのくらい時間がかかるか計ってみました。

①   容器包装・プラスチックをゴミ庫の外に出す。

② 6個のかごに入ったペットボトル・ビン・缶・アルミ等を、整理・分別し隣の倉庫に運ぶ。

③ ダンボール・衣類・古紙類を同じく倉庫に運ぶ。

④ 壁・床・空いたかごを洗剤を入れた水でブラシ洗いをし、かごを外に出して乾かす。

 

  当マンションは約200戸で、多い方の部類に入りますのでゴミも多く出ます。

途中で休憩をしましたが、各作業は約20分強かかり合計で90分かかりました。

 

  100戸ぐらいのマンションでは約20~30分程度で終わる所が多いとか思います。

一応、このマンションの仕方でやってみましたが、普段はクリーンさん二人でこのぐらいの時間を要しています。

 

  いつも作業した後のゴミ庫の状態はビックリする程綺麗で、居住者からは大変好評を得ているようです。

しかし、当方たちマネージャーからみると、丁寧にやり過ぎ、時間がかかり過ぎ、効率が悪い等問題が多いのです。

 

  特に、整理・分別した物を隣の倉庫に移動し、収集日に運び出す作業は問題です。

そんなことで、管理会社のフロント(営業)が今後、理事会などで問題提起していくようです。

  イッシー

 

 

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料理が10品で飲み放題3500コースは安い!

2024-07-11 20:47:31 | Weblog

  昨日の続きになりますが、会議は順調に終了し懇親会となりました。

場所は19:30に予約をしていた同じビルの地下にある居酒屋「かつら亭」です。

ここはコロナ以前良く利用していた店で、料金が安いのと刺身が結構、美味しいのです。

 

  今回、予約していたのが3500円2時間飲み放題コースで、料理の品数は10品、ドリンクには日本酒も入っています。

料理が10品もついて飲み放題で3500円は絶対に安いと思います。

しかし、火曜日にも拘わらず、相変わらず満席(約100席)状態で、さすがに人気店ですね。

 

  ちなみに、8月に○○会で予約したニューミュンヘンのスペシャルコースは飲み放題付き7000円となります。

内訳は料理が4500円、飲み放題が2500円ですが、果たして、かつら亭(3500円)の2倍の価値があるか見ものです。

  イッシー

 

 

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初めての “貸し会議室” の利用

2024-07-10 19:14:26 | Weblog

  昨日は会社のマネージャーたちで運営している〇〇会の役員会がありました。

今期、第1回目の会議で、今回初めて心斎橋にある “貸し会議室” を利用することになりました。

 

  この会議室、ネットでなんば・心斎橋近辺で探してたんですが、念のため事前に下見に行ったのです。

心斎橋から徒歩1分と便利で、中には入れませんでしたが、入り口の外から見た感じではお勧めできる所でした。

 

  この会議室は無人で、前もって振込で支払い、入口の鍵を開けるパスワードの連絡を貰います。

そして、入口にある「貸会議室専用のQRコード」を読み込み、パスコードを入力して鍵を開けて入るシステムです。

 

  従って、仲間が来るたびに自分でQRコードとパスワードを使用するか、中からも同じ方法で開ける必要があります。

中にはトイレがなく、その度に同様な作業をしないとダメで慣れないと大変不便です。

 

  予約の部屋にはエアコンが既に入っており、自販機の飲物(コーヒーやソフトドリンク)は無料です。

料金は1時間2400円で、一応、2時間の予約にしましたが手頃と感じました。

  イッシー

 

 

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今年もカメムシの発生は多いのか?

2024-07-08 21:00:11 | Weblog

  連休明けで、仕事先のマンションの方が忙しいと思っていましたが、珍しく意外とヒマでした。

6月から先週までは、勤務時間中に目いっぱいの仕事がありまして余裕が全くありませんでした。

今日は時間があったので、全館巡回(約30分)、散水(約30分)と普段出来なかった仕事も実施しました。

 

  全館を巡回中、カメムシを10匹ほど捕まえましたが、昨年は他のマンションで凄い数のカメムシに出会いました。

あれって何処で発生するのか知りませんが、毎日毎日、それはホントに凄いカメムシの数でした。

今年も昨年の様に沢山のカメムシが発生するのか、ちょっと怖いところです。

  イッシー

 

  

 

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猛暑でもウォーキングは1万歩のコツ?

2024-07-07 18:16:51 | Weblog

  連日の猛暑で外に出るのもイヤになりますが、趣味の一つであるウォーキングもさすがに外では避けています。

昨日は、クリニックに通院したあと、車で15分の所にある堺「アリオ鳳」に行って店内を歩いて来ました。

涼しい店内で衣料品等をチェックしながら歩いていれば目の保養になるし、汗を掻かずにウォーキングが出来ます。

 

  今日も車で20分~30分ぐらいはかかりますが、「ららぽーと和泉」に行って来ました。

ここでも衣料品・靴等を見ながら1時間半ほど歩いて来ました。

 

  一部、バーゲンに突入した商品もありましたが、今日は、下見で済まし甘い物を買ったに過ぎませんでした。

結局、この二日間で歩いた距離は約20,000歩で、結構、歩いたことになります。

まあー、家でゆっくりと体を休めるのも大事ですが、どうも性に合いません。

  イッシー

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肩のシビレは頸椎損傷が原因?

2024-07-06 18:32:38 | Weblog

  休日の今日、人に会うため朝から車で大阪市内に出かけました。

9:30には用事を済ませ、Uターンで自宅方面に戻り、途中、かかりつけ医の「ペインクリニック」に寄りました。

 

  4月中旬頃から痛みが出た右肩・右腕にシビレが残り、再診して貰うことにしました。

当初、肩こり(張り)・軽いシビレ・だるい等の症状があったのですが、注射や薬の服用で痛み・だるさ等は治りました。

しかし、右肩(背中)付近から腕にかけてのシビレは残ったままです。

 

  2週間前に整形外科医にも診て貰いましたが、レントゲンの結果、軽い頸椎(首の骨)損傷からとの診断でした。

当方最近、テレビを見ながら、パソコンの前での居眠りが増え、その際、首に良くない体勢でいるものと思われます。

 

  二人の先生からは、詳細はMRIで調べないとはっきり分からないとの診断です。

取り敢えずは、ペインクリニックで首の牽引のリハビリを開始することにしました。

先生には週2・3回と言われましたが、時間を作って出来るだけ通いたいと考えています。

イッシー

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今月の飲み会は5時間の宴会

2024-07-05 21:37:18 | Weblog

  昨日は今月初めての飲み会で6名(男性:4名、女性:2名)が集まりました。

いつものように最初の1時間は “おしゃべりタイム” で、久しぶりに参加した女性のMさん、良くしゃべります。

初顔の相手でも遠慮なしでマイペースでしゃべります。

 

  あとの2時間は “カラオケタイム” で、一人4曲程歌いました。

予定の3時間が終了、歌い足らなかったのか?二次会に直行。

このスナックでも一人3曲程歌いまくり、本日の飲み会は終了、楽しい5時間でした。

  イッシー

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