連日最高気温が35℃を越える暑さの岡崎。
少しでも早く出発するために、朝5時に起床。
オリンピックの開会式を見ながら準備をしてたら遅くなって、6時15分くらいに出発。
既に暑い。
最初はなかなか脚が回らず。
天恩寺過ぎたあたりから調子が出てきて、ずっと下ハンでくらがりまで。
けっこう脚をつかったし、汗びっしょり。
コーラを飲んで田原坂。
久しぶりだけど劇的に速くはなっておらず、18分台。
どうしたら18分を切れるか、よく分からない。
ヤマザキは通過してラベンダーへ。
何故か全然スピードが上がらない。
汗が全然出てないな、ということで、自販機でなっちゃんを補給。
少し遠くに行こうかとも思いましたが、この暑さに危険を感じて練習会コースに。
桜形はぼちぼちのペースで上れて、坂を下って帰って来ました。
まだまだ体が暑さに慣れてませんね。
昼過ぎから一人で京都に帰省。
岡崎－京都間のサイクリングコースを下見予定。