今日はキレ坊主と参加。
参加者は10数名。
昨日の疲れだろう、一枚軽いギアしか回せない。
ケイデンスでごまかす。
終始中ほどを走る。
くらがりに着いたら脚がつりそうになった。
その後も自分なりに頑張った(脚をつると痛いので、その手前でセーブ)。
今日はぴっと着が早かった。
暖かくなって来たのでみなさんの調子も上がって来たか。
今週末もしっかり走ったな。
今日はキレ坊主と参加。
参加者は10数名。
昨日の疲れだろう、一枚軽いギアしか回せない。
ケイデンスでごまかす。
終始中ほどを走る。
くらがりに着いたら脚がつりそうになった。
その後も自分なりに頑張った(脚をつると痛いので、その手前でセーブ)。
今日はぴっと着が早かった。
暖かくなって来たのでみなさんの調子も上がって来たか。
今週末もしっかり走ったな。