泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
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夜勤だったので午前爆睡

昼
ラン23ｋｍ　Ave６:00

明日は休暇なのだが、あいにくの雨
今日のうちに走り貯め

気温が高くないので心地良い
私のお気に入り道でパシャリ





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