足が攣った

毎日のことではあるけれど足が攣る。何秒かの間だけど。イオンバランスだとか動脈硬化だとかいろいろな説があるらしいけど本当のところはわからない。バランスといえば50種類以上の食べ物を毎日摂っているいるからそんなに問題があるとは思えない。脊柱管狭窄症の影響かなとぼんやり思っている。普段はそんなに気にしていないのだけど昨夜は違った。強烈な攣りが左足の脹脛に来た。それがいつものように何秒かの間ではなく何分レベルで襲ってきた。のたうち回るとはこのこと。ようやく収まった時にはぐったりと疲れた。自分では何十分もかかったと感じたけど実際は多分1分もかかっていないだろう。それでも痛かった。治まったら何でもないんだけどこれで小便にでも気負ってたらもう漏らしているよね。幸い小便を催さなかったのでベッドも無事であった。あの一瞬の痛みっていうのは何に例えようか。まぁケンシローに秘孔を突かれた内部破壊といったところかな。あの漫画の原作者も案外足が攣ったからの着想だったりして。そう思うとオモシロイのだけどな。まぁまぁ、年取るといろいろ不具合がありまして時々大変なんですが付き合っていく以外ありませんからね。