あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2009-03-21 | 甘味、辛味、毒見!!
自転車 サイクリング 浜須賀折り返し DST 50km TM 2.02 AVS 24.7km 良い天気でした。 明日のマラニックが無ければ、 間違いなくロングライドでしたが、 明日に備えて本日は軽め、 海岸線に出て、 浜須賀で折り返しました。 ペースもサイクリングで、 心拍が上るような ペダリングは無し、 フラットハンドルの軽快車にも 抜かされまくりでしたが、 気持ちよく2時間乗りました、 . . . 本文を読む
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