本日の修行

ランニング 6.2㎞　41分　HRAV139拍 明日は雨の予報、 となると、 本日のランニングは、 必須になりました。 あまりペースは 上がりませんでしたが、 居住地域を2周回して終了、 明日の雨は、 夜に上げれば、 問題無いでしょうが、 明日になって見ないと 判らないですからね、、、 . . . 本文を読む