ランニング
5000ｍ 34分 HRAV138拍
修行にもようやく復帰、
5000mと書きましたが、
トラックを走った訳では無く、
昨日でこのブログが、
開設より5000日目だったようで、
何となく5000で語呂合わせ！
取り敢えずは走れて良かったです。
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