あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2022-12-27 | 修行
トレッドミル7.3㎞ 60分 HRAV131拍本日の現場作業は無事に終了、明日の午後にもう一物件熟して仕事納めです。施設も本日で年内は最後、トレッドミルで1時間走って、最後は当然、マッサージチェアでした!! . . . 本文を読む
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