エアロバイク120W 61分 90rpm HRAV138拍2週間振りに再開した施設へ、利用時間があまり無くて、本日はエアロバイクのみ、久々の漕ぎまくりで、息も絶え絶え、脚もガクガクで終了、暫くベース作りで再開です。 . . . 本文を読む
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