あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2023-06-23 | 修行
ランニング10㎞ 1.15 HRAV134拍何とも言えない喪失感に苛まれた1日、払拭するために帰宅後、走りにでました。ギリギリの、ランニングペースを何とか維持して終了、喪失感の払拭は、、、正直な所、全ては無理でした、、栄雲先生はやっぱり昔から”宏さん”だ!! . . . 本文を読む
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