自転車 境川CRDST 35㎞TM 1.26AVS 24.5㎞HRAV129拍明日は朝スイムなので、本日は自転車に乗っときました。境川CR往路は強い向かい風、俣野激坂を1本上って折り返し、当然復路は追い風で、低いAVSが幾らか上昇、それでも低いAVSです。（苦笑） . . . 本文を読む
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